計劃可以幫助我們明確目標、分析現狀、確定行動步驟，并在面對變化和不確定性時進行調整和修正。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

初中學校減負工作計劃篇一

小學數學課堂教學，是實施“減負增效”的主陣地。減負不等于學生什么都不要做;減負不等于不要教學質量。相反，在減輕學生過多課業負擔的同時，要保證提高教學質量。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學質量。下面我結合自己的教學實際談談對實施減負增效的幾點思考。

一、培養學習興趣，讓學生樂學愛學

興趣是學習的重要原因。皮亞杰說過：“所有智力方面的工作都要依賴于興趣。”對于小學生來說，一開始就要讓他們對數學產生興趣，使他們喜歡學習數學，感到學習數學是一件快樂的事情。培養學習興趣的方法是多種多樣的，可以創設情境激趣，利用媒體激趣，討論交流激趣，動手操作激趣，啟發誘導激趣等等。在教學過程中，教師應從課開始到課結束都帶有興趣，讓學生樂學愛學。

二、著力打造高效課堂

加強常態課的研討與檢查，提升課堂教學有效性。不隨意調整課時計劃，不依賴加課、補課，不搞題海戰術，執行教學規范，提高課堂質量的觀念，倡導每個教師上好每節課，向課堂的`每一分鐘要效益、要質量。

三、活躍課堂氣氛，讓學生振作精神

心理學研究表明，在課堂教學過程中，學生的學習情緒不是處于同一水平狀態的。到后半節課，學生的學習情緒逐步低落，出現低谷。這就需要教師有意識地適時地進行調節。調節情緒的方法很多，諸如做一個練習(形式不同)，互講等。調節情緒的目的在于及時消除學習疲勞，振作精神，取得更好的教學效果，促進學生全面發展。

四、謀求最優教學反饋

教學反饋是教學系統有效發展的關鍵環節，優化教學反饋是改革和優化數學教學、提高教學質量的前提和保證。實踐證明“及時反饋糾正，練習當堂處理”是最優教學反饋。我通常用如下兩種方法：

1、及時反饋。教師在巡視中看到學生做對的題目，隨手批改，看到錯的題目及時指出錯誤，讓他們立即訂正。

2、多向反饋。一是學生自我校對;二是學生互批自糾。總之，“減負提質”的實質就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕松，這樣，學生的學業負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索。我相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教育教學效果。

初中學校減負工作計劃篇二

根據教育局的工作意見，結合我校實際，制定如下減負計劃：

本學期，減負工作首先從意識抓起。改變固有的心智模式，轉變那種“以為作業少做一些就是減負”的意識，認識到減負的目標是“如何讓學生快樂的學”。

計劃在干部中開展綠色管理論壇、在教師中開設綠色講壇。轉變“教學觀”：“高效課堂=以學定教+習慣養成”；改變“作業觀”：高效作業=當堂完成+分層練習；形成正確的“學生觀”：全面發展=興趣與習慣+學業與負擔+視力與體質。

（一）加強常規管理，奠定綠色課堂的基礎。

綠色課堂是和諧的、主動、有效的課堂。學校將把嚴格執行課程計劃，開齊課程，開足課時放在首位，并建立以下制度來為綠色課堂奠基：

（1）建立“行政集體視導”制度。每月圍繞主題進行年級視導，進行聽課、評課、巡查，及時發現先進典型及不足，及時調控。

（2）建立一日三查的巡堂制度，對違反常規教師進行警示，確保學校教育教學秩序的穩定。

（3）制定《備課指南》《課堂教學指南》《作業批改指南》《教研指南》等，規范教師的教育教學常規工作。每月末對教學常規工作的落實情況進行自查和互查，做到一月一清。

初中學校減負工作計劃篇三

“減負提質”是學校發展戰略中一個無法回避的而又極其重要的發展階段，“輕負高質”是我校今后一個時期所要追求的一個核心辦學目標。

減負提質是一個系統工程，我們自始至終圍繞“提高教學品質”這個原點，將“減負提質”作為“提高教學品質”的基礎工作，為打造學生幸福成長的空間，促進學生全面健康發展奠定基礎。

二、總體要求

根據省教育廳的文件精神，以“六嚴格”“六制度”為準則，特提出如下要求：

(一)嚴格作息時間。根據規定學生在校時間不得超過6小時，嚴格控制學生在校活動總量，每天體育鍛煉不少于1小時。根據規定分別制定了春秋季、夏季、冬季作息時間表、日課表、大課間活動安排和課外活動安排表(請注意，課外活動的實施者是各班班主任，請務必按照安排執行)，并與學生處聯合執行，實行清校制度，嚴格遵守作息時間。

(二)嚴格執行課程計劃，強化課程管理與建設。按照國家課程計劃，開齊課程，開足課時。不隨意增減課程，不隨意減少教學內容。嚴格按照教學計劃落實教學任務，不搞突擊教學，不擅自提前結束新課。(包括音體美信息、地方課程等小學科)

強化課程及課堂教學管理，不隨意調換課程，不隨意增減課時，嚴格按照課程表上課，如有特殊情況，經學校同意后方可調整。

(三)強化校本培訓，有效課堂教學。提升校本培訓的有效性，關注教學過程的各個環節：實行集體備課、“四學課堂”教學改革、作業管理問責制度、培優補差、陽光體藝等，提高教師的綜合能力，力爭“減負”不減質。

(四)規范使用教輔資料，嚴格控制教輔資料。繼續執行學校的“三不一要”制度，嚴格控制教輔資料的征訂。堅持教師自行出周末練習，自行設計單元試卷。教導處不定期組織檢查學生書包，個別學生談話了解相關情況，堅決杜絕亂訂教輔資料現象。

(五)嚴格控制作業量和考試次數。堅決杜絕“課內損失課外補”的現象，嚴格遵守省廳規定的作業時間：小學一、二年級不得留書面家庭作業，其他年級學生平均水平書面家庭作業量每天控制在1小時以內。提倡根據學情，分層要求，分層布置作業，讓每個學生都得到不同的發展。嚴格控制考試次數，年級段組織期中考試，學校每學年組織一次期末考試。重視教學行為分析，學科組每月召開一次教學質量分析會，每學期組織期中、期末兩次教學質量分析會。

三、具體措施

教學活動是教師“教”與學生“學”的特殊的認識和實踐活動，其活動過程一般認為有這樣五個環節：備課、上課、作業布置與批改、課外輔導、學業成績的檢測與評定。本方案從教學環節的各個方面做出具體的要求：

1、認真鉆研教材，精心備課。按照《四新小學集體備課活動細則》的要求，認真鉆研教材，精心備課。

2、以“四學課堂”為核心，講求40分鐘的教學有效性。備好可的目的是為了上好課，備課必須為上課服務，而不是為了應付檢查，課堂教學效率的高效應該是“提高教學品質”的關鍵所在，必須減少課堂教學的隨意性，必須將備好的教案與上課統一起來，做到“精講精練”。以四學課堂的“四個學”為支撐點和落腳點，將“訓練學”加以突出，必須把書面作業“擠進”課堂教學，規定“課內書面作業時間一般不少于10分鐘”，改變以往課堂上的作業從課末的一、二分鐘(甚至沒有)的現象。教師要認真研究作業設計，實現設計主體的多元、作業形式的多樣、作業成果的共享，杜絕機械重復性作業，提倡原創作業、精選作業，做到精選精練，努力提高作業的有效性。

3、嚴格作業管理問責，追求實效。嚴格執行《四新小學作業管理及問責制度》的相關規定，重視學生學習習慣的培養，引導學生養成“課前預習”、“課中聽思”、“課后整理復習”的學習習慣。教師對學生作業做到有發必收、有收必改、有改必評、有錯必糾，對后20%學生的作業必須堅持面批，多采用激勵性評價手段批改作業。

4、重視培優補差，提高質量。培優補差是教學工作的一個主要環節，也是提高教學質量的一個重要手段。首先是培優工作，主要從以下幾方面著手：

語文學科，除了完成教學內容以外，要重視加強課外閱讀。以“創建書香校園，打造書香人生”的閱讀活動為平臺，營造濃厚的讀書氛圍。學校圖書館定期向全校師生開放，充分利用好各班的班級圖書角，語文老師必須每月開展“班級讀書交流會”，帶領學生開展“自讀、賞讀、評讀”活動，完善年度閱讀考級活動，語文教研組要不定期舉辦“課外閱讀指導經驗交流會”，切實提高學生的語文素養。

數學學科，做好數學選修教材的編寫修訂工作，重視選修教材的實效性研究;更重要的是組織好數學選修課的教學及研討。

英語學科，切實常規課堂教學的規范化管理，狠抓日常課堂的教學效率，向“40分鐘要質量”。做好“英語節”活動，做好英語口語比賽。

科學學科，重視課堂教學效率，重視實驗操作，各班每月要帶到實驗室進行一次實驗操作，并做好實驗記錄。積極組織參加科技創新大賽的輔導工作，每學期積極開展一次科技創新性質的小型賽事活動。

其次，關于補差工作。愛心是第一。第二，教師在課堂上要多關注后20%學生的表現，要充分了解班級后20%學生的弱項，并有針對性的進行個別輔導，不提倡全班性的或10人以上的同時補差;補差的時間除見縫插針式以外，由應班主任協調各學科統籌安排，上午放學一般不安排補差，中午時間可留出40分鐘左右的時間可適當進行補差;對后20%的學生應適當降低作業要求，鼓勵分層作業，鼓勵針對性地布置作業。

5、強化綜合實踐活動，推進體藝教育，完善社團建設，豐富校園文化。本著豐富學生校園文化生活、發揮學生個性特長，提高學校校園文化內涵為目標，繼續推進文藝社團(剪紙、象棋、書法等)、體育社團(跳繩、乒乓、籃球、足球等)的活動。重視“兩體兩藝”教育的落實，關注音體美學科的課堂教學規范，要求必須按教學計劃、教學進度完成教學內容;做好體育健康達標測試標準的公示及測試、上報;大課間活動內容的有效、趣味，課外活動的安排、落實;音樂課做好“樂器進課堂”的教學工作，五月份的藝術節展示，校合唱團的訓練;美術組的期中作業展示，美術展覽廳的設計布置。重視學生綜合實踐能力的培養，結合“情境德育”創造性地開展各類綜合實踐活動。

四、實施策略

1、加強領導

為進一步做好減負提質工作，特成立四新小學減負提質領導小組。

組長：陳延福

副組長：柳正青

成員：許小叁、盛昌云、許三寶

2、統一思想，形成合力

定期開展教師論壇，不定期組織教師開展減負工作交流會。

“減負提質”是名學校文化建設工程的中心工作：堅持尊重學生差異，促進學生個性化發展的理念不動搖;堅持切實減輕學生課業負擔，追求高效的目標不動搖;堅持嚴格執行國家課程標準，推行規范和精細化管理的原則不動搖;堅持教科研，減負工作、學術研究、校園文化建設相結合的工作策略不動搖。

3、推進精細化管理，努力形成長效機制

(1)減負提質工作領導小組成員明確分工，加強督查：一是加強課堂巡查。每天堅持教學工作巡查，并做好相關記錄。重點看減負規定執行情況，看學生上課紀律與表現、看教師授課的狀態;二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一抽簽，確定當周接受聽課隨查人員，凡被抽中者，從備課，到上課，到作業布置與批改，無條件地接受校減負提質跟蹤檢查(每學期每人一至兩次);三是引進評價機制。每學期召開一至兩次學生和家長座談會，征求學生和家長對學校工作的改進意見，了解教師減負提質執行情況，并結合學校實際按規定進行整改。

(2)采取精細化管理，對課程實施、備課改作、課堂教學、服務學生、家校聯系、創新工作、存在問題等工作項目實行每周一分析，每月一點評。每周一集體備課時間內，分學科組進行互評、自評，每月進行教學常規巡查制度，每學期于期中、期末各舉行一次學科座談會，進行教學行為分析反思。

4、加強總結、評比先進

在學期中期和學期末進行診斷性小結和回顧性總結。對教師個人開展減負提質效果評比，對減負提質成績突出的教師進行表彰。

初中學校減負工作計劃篇四

全面貫徹落實縣教育局關于切實減輕小學生過重課業負擔的通知精神，扎實做好減負增效工作，確保減負不減質，減負更增效，規范辦學行為，增強教學效益，促進學校內涵發展，就本校學生的課業負擔、實際情況情況，特制我校學生減負工作方案。

組長：

成員：

1、規范辦學行為，保障減負工作的有效實施。

（1）嚴格執行國家規定的《課程計劃》開齊開足開好各科課程，規范課程設置，嚴格執行教學計劃，促進學生全面和諧發展。

（2）提高教學效率，減輕學生的課業負擔。

課堂教學是實施素質教育的主渠道，是提高教學質量，減輕學生過中負擔的基本措施之一。因此，為提高課堂教學質量，我校將充分發揮數學、語文、英語骨干教師的作用，積極聘請了有經驗的名師來校指導，在指導下開展有效的校本教研，鉆研教材、研究教法、學法，讓老師們在與名師的互動中獲得很實在的收獲。向課堂要質量，真正做到輕負擔高質量。

（3）嚴格遵守作息時間，控制學生在校時間，不占用學生的課間、午間、休息時間、節假日。

（4）加強作業管理。嚴格按照上級文件要求控制作業量，不得增加額外作業負擔。教務處不定期對學生作業、學生記作業本進行檢查，學校和班主任應負責控制和調節學生每日的課外作業總量。嚴禁用增加作業量的方式懲罰學生，確保學生真正減負。

（5）嚴格控制教輔資料。學校或教師不得向學生發放未經上級審定和批準的任何書籍、教輔。教導處將采取不定期組織檢查學生書包和進行學生個別談話的方式，了解相關情況，做好監督落實。

（6）規范考試制度。嚴格控制考試次數。不公布學生的檢測成績，不以檢測成績排列學生的名次，不以學科成績為唯一標準來判定學生的好差。本學期，我校將通過對學生多種能力的考察，結合期未考試，正確綜合評定學生的學業成績，今后我們將繼續優化考核制度，學習成績評定繼續實行等級制，并不以考試成績排名次。

（7）對學生堅持正確教育，采用激勵手段，杜絕體罰變相體罰學生的現象，不許歧視和挖苦學生。

（8）嚴格控制補課。教師不準利用寒暑假、公休日、課余時間組織或者變相組織學生進行補課，學校不舉辦各類學科競賽輔導班，不組織或變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。

2、豐富學生的課外活動。

嚴格確保學生的休息和鍛煉時間。教師要嚴格實施大課間體育活動和課外集體體育鍛煉制度，確保學生每天體育鍛煉不少于1小時。

3、積極引導學生主動學習，增強指導學生的實效性。

學校將對學生進行學習目的教育，通過誘導、啟發和鼓勵，幫助學生體驗成功，激勵學生自主學習，體驗學習成功的快樂。減負不是簡單讓學生減少學習時間和學習內容，更重要的是要減負增效，使學生的素質得到提高。這就要求教師精心備課，精心選擇教學內容，提高課堂教學效率。教師要了解學生，掌握學生的具體情況；課堂要面向大多數，課下通過個別輔導解決個別學生問題；教師要整體安排教學進程，分散難點，分解壓力，讓學生重點掌握好本學科的最基礎、最核心的知識，引導學生有目的、有重點、有效率地學習，真正使學生發展學習能力，發展興趣愛好，培養個性特長，提高綜合素質。從而達到減輕學生的課業負擔，增強學生學習效果的目的。

4、做到家校聯動齊減負。

我們要充分發揮家長學校的作用，向社會、向家長宣傳教育改革的形式、任務，使家長明確減負的目的、意義，并且支持學校減負的一些做法。在家不給學生施加心理上、學習上的壓力，從根本上轉變家長的觀念。利用學校的家長會、微信群下發相關減負宣傳材料，向社會和家長宣傳減負工作。

我校將切實加強對減負工作的監控，加大管理力度，建立減負長效機制，強化措施加強監督，確保減負的各項規定落到實處。同時將向學生家長廣泛宣傳減負工作的重要性和必要性，宣傳教育行政部門制定的減負工作有關政策和規定，積極營造減負工作的良好氛圍，爭取家長的理解和支持，使減負形成共識，合力促進學生健康、快樂成長。

初中學校減負工作計劃篇五

中小學生課業負擔和心理負擔過重，不利于孩子們全面發展和健康成長，已引起全社會尤其是各級教育部門的充分重視。我們深入研究了造成學生負擔過重的原因，采取措施，標本兼治，多管齊下，切實做好“減負”工作。

一、指導思想

認真貫徹落實各級關于減輕中小學生過重負擔工作的精神;切實轉變教育觀念，樹立實施素質教育的思想;各年級、教研組密切配合，齊抓共管、標本兼治;從實際出發，分階段、有重點地大力推進;完善對減負工作的管理，加強領導和監督，切實把學生過重負擔減下來，全面推進素質教育的實施。

二、成立減負領導小組

學校成立減輕學生過重課業負擔工作領導小組，加強對減輕學生過重課業負擔工作的領導，下大決心，花大力氣，執行上級教育部門的規定，制定結合學校實際的有力措施，切實減輕學生過重的課業負擔。領導小組名單：

組長：xx

副組長：xxx

成員：xxx和各教研組長辦公室設在校長辦公室。

三、具體規定

1、各年級不得以學科成績為唯一標準來評定學生的學業，不得公布學生的考試成績，不得以考試成績排列學生的名次，不得以學生考試成績高低來獎罰教師。

2、每學期按教研室安排舉行學科考試，禁止舉行統一安排以外的任何學科考試或變相的學科考試。

3、考試成績評定實行等級制。

4、推行集體備課制度。以年級學科小組為單位組織備課，備精每一堂課，優化教學設計和課堂教學過程。

5、教師要提高課堂教學效率，課堂內要有充足的時間讓學生做作業。六年級學生的課外作業量(按學業程度中等學生完成的時間計算，下同)不超過60分鐘;七、八、九年級的課外作業量不超90分鐘，各年級要統籌安排各學科課外作業量。

6、嚴格控制學生在校活動時間總量。保證學生每日有8小時以上的睡眠時間。

7、取消早自習，要組織開展豐富多彩的晨間活動。安排好學生的課余生活，給學生自由活動的時間，在學生自由活動時間內，向學生開放圖書館、閱覽室、計算機室、體育藝術設施等各種教育資源。

8、教師不準在學生休息時間或自由活動時間組織上課，但可以在學生自修時間和休息時間對學業有困難的學生進行個別輔導或下班答疑。

9、嚴格按照天津市課程標準設置課程，開足開齊各類課程。實施地方課程和校本課程，組織學生參加綜合實踐活動，嚴禁利用綜合實踐活動課的時間給學生補習文化課。

10、嚴禁學校以學生學業水平高低為依據進行分班。

11、嚴格控制教輔資料。除教材配套的練習外，一律不得使用其他練習資料。嚴禁其他各種練習資料和復習用書進入校園，禁止學校和教師向學生推薦練習資料和復習用書。

12、把德育放在教育工作的首位。要加強學校德育工作，重視班主任隊伍建設，選拔優秀教師擔任班主任;實施有效的全員德育導師制，關心每一個學生的健康成長。

13、加大督查力度，凡有舉報、被媒體曝光或在檢查中發現教師違反本規定，學生課業負擔的確過重的，經查實，上報上級管理部門，并視情節輕重對相關教師予以相應處理。

14、通過家長學校、家長會、家訪等形式，向學生家長宣傳科學的教育理念，家校密切配合，共同做好減輕學生過重課業負擔工作。教師不得向學生及家長推薦各類課外學習班、培訓班。

15、嚴格規范班額，不超過45人。學校積極創造條件，實施小班化教育，為減輕小學生過重課業負擔和提高教育質量建立長效的機制。

四、保證措施

1、在教師中開展全校性的端正教育方向、明確教育思想的討論。結合貫徹薊縣教育局下發的減輕中小學生過重負擔文件精神及中心校有關減負規定，深入開展端正教育方向、明確教育思想的大討論。通過學習、討論，統一思想認識，端正教育方向，明確教育思想，切實改進和加強教育工作。要把減輕學生過重的課業負擔，培養學生良好的心理素質和法制觀念，作為推進素質教育的一件刻不容緩的大事來抓。

2、學校主要領導要切實擔負起減負工作責任，必須做到保證校內寒暑假、節假日、雙休日和平時不整班統一補課，不搞有償補課，學校不為社會上舉辦的以中小學生為對象的文化補習班提供任何場所;教師必須做到不在校內或到校外有償補課。每學期初，校長和教師都要簽訂責任書，做到層層負責。

3、把加強教師隊伍建設，不斷提高教師的思想政治和業務素質作為減負的治本措施來抓。進一步加強教師隊伍建設，特別要不斷提高教師的思想和業務素質。要引導教師樹立正確的價值觀、質量觀和人才觀，增強教書育人，以身立教的社會使命感，加強尊重學生、愛護學生、保護學生的責任意識。要進一步加強教師職業道德建設，對違反職業道德的要嚴肅處理。不斷提高教師的業務素質，提高實施素質教育的能力和水平，把教師的主要精力引導到投身教育改革上來。

4、優化教學過程，努力提高課堂教學質量和效率。正確處理和把握好“減負”與提高質量、培養學生頑強意志和刻苦學習精神的關系。優化課堂教學，深化教學方法的改革，不斷探索實施素質教育的課堂教學模式改革，真正做到既要“減負”，又要提高質量。各年級要嚴格把住作業質量關，提倡布置一些思考性強、動手能力強的作業。

5、統籌規劃，突出重點，力爭減負工作取得好成果。減負是推進素質教育的一項戰略性措施，是一項系統工程，任務十分艱巨。學校統籌規劃，確定重點，全力推進。

6、加強監督，加大對違規違紀問題的查處力度。班子成員對減負工作進行定期不定期的檢查，對出現的違規違紀問題報學校、中心校、教育局嚴肅查處。

初中學校減負工作計劃篇六

本學期，學校根據教育局的計劃，結合我校的實際情況，計劃站在更高的層面，“用第三只眼睛看減負”——從全局出發，找準減負關鍵的“點”，并以這些關鍵“點”為依托，全面開展好減負工作。

1.開學初，開展“減負總動員”活動，確定給教師減負、給家長減負、給學生減負的相關內容。

2.改變低效學習、重復作業狀況

（1）提高課堂效率，開展“咬尾巴”課活動。學科老師相互聽課，把上一堂在其他班級聽課中發現的問題和特色，針對自己班級學生的特點進行補充，多聽多學多修改，就像“咬尾巴”一般，將每一單元的課程綜合分析。最后將經典的教學資料保存下來，給以后的教學做最好的參考。

（2）開展“作業設計研究”的培訓，并將“作業設計研究”納入集體備課范疇。要求老師不布置無效或低效作業，必須在布置作業前，自己先做一遍。并在批改作業后，進行反思，改進教學。

（3）在低年級推行“限時”作業。作業的目標是：在規定的時間內，完成課堂作業，作業要求又快又好。以此提升學生學習的效率，改變拖拉的毛病。教師通過在班級張貼表揚名單的方式進行表彰，以榜樣的力量帶動其他學生。

中高年級開展“家庭作業個性化”活動。由學生自己設計作業，學生自己學著進行評價。老師進行總評。

（4）開展“綠色實踐作業”活動。由教師根據自己的授課內容，組織學生開展實踐活動，做實踐作業。每班將實踐作業裝訂成書，學校組織評比展覽。

開展“優秀作業”展評活動。學校組織干部和骨干教師對作業進行評比，并分別開展“作業本”展評、“同步配套”展評、“實踐作業”展評活動。

3.開展“享受我的課余生活，秀出我的個人風采”主題實踐活動，鼓勵學生參加各種各樣的課外活動，并在活動中倡導學生自己的事情自己做，不給家長添麻煩。

初中學校減負工作計劃篇七

一、指導思想：

以天津市“義務教育學校現代化建設評價標準”為依據，嚴格按照東麗區教育局關于“減輕小學生課業負擔意見”，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，努力在發展學生個性，培養學生創新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質。

二、工作目標：

“減負”是減去超出學生承受能力的學習任務，減去學習活動中機械重復而又對發展學生能力無用的作業，去掉落后、煩瑣或對培養學生能力和發展學生智力毫無益處的教學內容，放棄“滿堂灌”、“題海戰術”等違反教育規律的教學方法。其次，正確把握“減”與“加”的關系。英語老師動輒就讓學生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄。要引導和幫助學生逐步形成健康的心理、養成刻苦拼博、博聞強記、勤學好問、持之以恒的學習品質，形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣和健全健康的人格。

三、本學期具體工作安排如下：

(一)進一步加強學習，提高認識，實現四個轉變。

“減負”關鍵在于轉變教育觀念。轉變教育只為升學服務的目標觀，樹立教育為提高民族素質，為社會主義現代化服務的目標觀;轉變以考試分數為唯一標準評價學生的質量觀，樹立學生綜合素質提高，個性特長充分發展的教育質量觀;轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹立德、智、體、美全面發展的教育觀;轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀，樹立面向全體學生，因材施教，知識學習與智能發展相統一的教學觀。減負”應在確保教學質量的前提下進行，即“減負”不減質量。如何正確處理好兩者關系，是我們全體教育工作者面臨的一個亟待解決的新問題。“減負”是一項涉及到全社會的系統工程，社會各界應該統一認識，協力合作，共同來完成。

學生英語學習負擔重具體表現在：作業量大、休息時間少，教師講解時間多，學生有厭學傾向。這現現象已引起學校的高度重視。“減負”成了每一英語教師都應該認真思考的問題。教學先做到高效益，然后才會輕負擔，這就要求老師首先從課堂入手，開展以“學”為中心的教學方法的改革，遵循學習規律，把課堂還給學生，讓學生體會到學習的樂趣與成功的同時減輕學生的學習負擔。

(二)自覺從三方面“負重”，努力使學生“減負”。

欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。一是思想上“負重”，從實施素質教育精神的大局出發，將切實減輕學生過重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重托;二是在業務提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀念，解放思想，不斷提高自身的從教素質和能力;三是在教學實踐上“負重”，一絲不茍，扎扎實實地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創新的勞動切實為學生松綁，提高教學效益。

1、教師認真編寫課時計劃，內容包括教學目的要求，教學重點、難點，教具準備，教學過程，作業訓練，板書設計等。教學目的要求要具體明確，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度。對重、難點及最基礎的內容，要舍得花工夫去鉆研，夯實，請保留此標記學生基礎。

1)認真備課，目標具體，有發展性目標及分層目標，教學過程設計有說明，有重點，突出教法學法。

2)課堂教學重效益，面向全體，因材施教，精講多練，每堂課保證有一定的課堂練習時間，課堂練習當堂完成，科任學科作業課堂內完成。

3)能根據大綱、教材要求及學生特點，設計練習題，嚴格控制考試次數。

4)作業題要精選，面向全體，分層布置，促使各類學生個性得到發展，作業及時批改，及時反饋，及時糾正。

5)多關注學習困難的學生，能及時了解學習情況，及時根據學生基礎加以補習，對各類學生有分層要求。

2、全面了解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教材內容特點，優選教學方法，正確運用教學原理，發揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分調動學生的學習積極性和主動性，定期召開學科教師“減負”工作專題會議，組織教師積極參加“高效輕負”教學交流和課堂教師競賽活動，從思想和行動過程中提升教師對于“高效輕負”整體工作的認識，不斷反思和總結“減負”工作的得與失，為今后的工作有效開展奠定堅實的基礎。

3、切實把素質教育落實到課堂教學中，課堂教學要落實三要素，即：面向全體、全面提高、主動發展。改進教學方法，采用啟發式教學，不滿堂罐，課堂上盡量讓學生做到“三動”，即動腦想，動口說，動手寫，保證在課堂上留3-5分鐘的作業時間。重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。

4、注重高效課堂模式課的創建工作，逐步形成語數外清晰的教學模式，探索真正高效的教學形式，加大推廣相關模式，并在共同體、區市級研討活動中有所突破，注重模式課創建的同時加強語數外學科教科研的研究力度和研究的深度，以課題引領，逐步將教學研究與教學實踐相有機整合，切實提高課堂40分鐘的教學質量。

利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認真學習，樂于訓練。每節課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法，吸引學生的注意力。通常的做法有：

(1)用對比或比較的方法將有關的新舊知識點結合起來。

(2)特地準備一些與課文內容有關的小故事。

(3)利用多媒體課件教學豐富學生的視聽。幾乎每節課都有與之對應的課件，有時到網上下載一些生動形象的圖片，有時截取一段與教學內容有關的視頻，有時尋找一篇與課文相關的文字資料。

(三)加強德育管理，提高育德效益。

在加強對學生文化知識教育的同時，高度重視和進一步加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。要認真研究新時期青少年思想品德狀況，有針對性地進行愛國主義、集體主義、社會主義教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。加強德育在學科教學環節中的德育滲透。開展好心理健康教育，幫助和指導學生養成良好的道德品質和行為習慣。多引導和組織學生參加豐富多彩的課外活動，及社會實踐活動，在活動中培養學生良好的日常行為規范習慣，鍛煉學生能夠關心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛學習，興趣廣泛，使素質教育落到實處。

(四)、關于學生作業量減負

1、嚴格控制家庭作業總量。小學一二三年級不留家庭作業，四至六年級控制在半小時之內。與語數學科教師提前協調當天布置的作業量，使學生每天的書面家庭作業總量達成標準，作業總量堅決控制在30分鐘以內。每天的讀背任務不多于15分鐘，每天精選兩篇有時代氣息、學生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時間不超過15分鐘，目的是培養學生的英語語感。周末除布置一張雙休日作業外，布置一些有彈性(視學生的興趣愛好，不強行劃定范圍)的英語課外閱讀任務，以培養學生的英語語感。每兩周布置一次錯題訂正任務，讓學生及時回顧所學內容。

2、減少書面作業。本學科作業盡量在課堂完成，不留書面家庭作業。

3、科學地設計每次作業。不留機械性、重復性、隨意性的作業，增加實踐性、應用性、創造性作業。

4、作業分層布置，學生自主選擇。教師要加強對學生的研究，關注學生個體差異，在作業的內容、數量、難度、要求等方面體現梯度;積極引導學生參與作業的設計，讓學生自主選擇作業的形式和內容。

5、禁止教師給學生布置懲罰性的作業，禁止教師在節假日集中布置大量作業。

(五)加強“減負”工作的監督和指導。

1、嚴格執行清校制度，學生在校時間為不超過6小時，任何人不得以任何理由隨意延長在校時間。

2、課內的練習要在課堂上完成，1-2年級不留家庭作業，3-4年級的作業量不得超過40分鐘，5-6年級家庭作業不得超過1小時，并布置科學的有效作業，為學生的健康的身心發展服務。

3、嚴格按照執行標準開展學生學習質量檢測工作，1-3年級不進行學科類的考試活動，4-6年級每學期只安排1次學科質量檢測活動，不組織各類加重學生負擔的書面考試，不以分數排名次。小學生學業成績評定實行等級制，登記分為優秀、良好、中、合格等評價等級。

三年級數學減負計劃(四)：三年級數學下學期教學計劃

(一)數與代數

1.第一單元“元、角、分與小數”

2.第三單元“乘法”

會計算兩位數乘兩位數的乘法;能結合具體情境進行估算，并解釋估算的過程;能靈活運用不同的方法解決生活中的簡單問題，并能對結果的合理性進行判斷。

3.第五單元“分數”

能結合具體情境與直觀操作初步理解分數的意義，能認、讀、寫簡單的分數;感受比較分數大小的過程;會計算同分母分數(分母小于10)的加減運算，能解決一些相關的簡單問題;能運用分數表示日常生活中的一些事物，并進行交流。

(二)空間與圖形1.第二單元“對稱、平移和旋轉”

結合實例，感知平移、旋轉、對稱現象;能在方格紙上畫出一個簡單圖形沿水平方向、豎直方向平移后的圖形;通過觀察、操作，認識軸對稱圖形，并能在方格紙上畫出簡單圖形的軸對稱圖形。

2.第四單元“面積”

結合實例認識面積的含義，能用自選單位估計和測量圖形的面積，體會統一面積單位的必要性，體會并認識面積單位(厘米2、米2、千米2、公頃)，會進行簡單的面積換算;探索并掌握長方形、正方形的面積公式，能估算給定的長方形、正方形的面積。

(三)統計與概率

第六單元“統計與可能性”。通過豐富的實例，了解平均數的意義，體會平均數的必要性，會求簡單數據的平均數(結果為整數);根據統計圖表中的數據提出并回答簡單的問題，能和同伴交換自己的想法;能夠列出簡單試驗所有可能發生的結果;知道事件發生的可能性是有大小的;對一些簡單事件發生的可能性做出描述，并和同伴交換想法。

(四)實踐活動

本冊教材除了安排“森林旅游”“旅游中的數學”和“體育中的數學”等3個較大的實踐活動外，還在正文或練習中提供了如下的實踐活動：

1.到商店調查3種商品的價格，并做好記錄。

2.找一找生活中的小數，并與同伴說一說。

3.調查自己家兩個月水、電費開支情況，并記錄下來。通過分析數據把你的感受與同伴說一說。

4.收集一些對稱圖形、圖案和照片在班里展覽。

5.用紙剪出一個喜歡的圖形，通過對稱、平移或旋轉繪制一幅圖案。

6.設計旅游計劃。

7.廚房鋪地磚的設計方案。

8.制作七巧板。

9.調查你和同學的身高，計算你們組的平均身高約是多少。

10.在報刊上找出與平均數有關的信息，并與同伴交流。

經歷以上一系列觀察、操作、制作、調查、推理等實踐活動，在合作與交流的過程中，獲得良好的情感體驗;獲得并積累更多的數學活動的初步經驗，能夠運用所學知識和方法解決簡單問題;感受數學在日常生活中的作用。

三、教材編寫的意圖和特色：

第一單元“元、角、分與與小數”結合購物的具體情境初步理解小數的意義，能認、讀、寫簡單的小數，感受比較小數大小的過程，會計算一位小數的加減運算，會解決一些相關的簡單問題，能運用小數表示日常生活中的一些事物，并進行交流。

第二單元“對稱、平移和旋轉”。結合實例，感知平移、旋轉、對稱對象;能在方格紙上畫出一個簡單圖形沿水平方向、豎直方向平移后的圖形;通過觀察、操作，認識軸對稱圖形，并能在方格紙上畫出簡單圖形的軸對稱圖形。

第三單元“乘法”會計算兩位數乘兩位數的乘法;能結合具體情進行估算，并解釋估算的過程;能靈活運用不同的方法解決生活中的簡單問題，并能對結果的合理性進行判斷。

第四單元“面積”。結合實例認識面積的含義，能用自選單位估計和測量的面積，體會統一面積單位的必要性，體會并認識面積單位(平方厘米、平方米、平方千米、公頃)，會進行簡單的面積換算;探索并掌握長方形、正方形的面積公式，能估算給定的長方形、正方形的面積。

第五單元“認識分數”。能結合具體情境與直觀操作初肯理解分數的意義，能認、讀、寫簡單的分數;感受比較分數大小的過程;會計算同分母分數(分母小于10)的加減運算，能解決一些相關的簡單問題;能運用分數表示日常生活中的一些事物，并進行交流。

第六單元“統計與可能性”。通過豐富的實例，了解平均數的意義，體會平均數的必要性，會求簡單數據的平均數;根據統計圖表中的數據提出并回答簡單的問題，能和同伴交換自己的想法;能夠列出簡單試驗所有可能發生的結果;知道事件發生的可能性是有大小的，對一些簡單事件發生的可能性做出描述，并和同伴交換想法。

四、教材的教學建議：

數學教學是數學活動的教學，是師生之間，生生之間交往互動與共同發展的過程。對本冊教材的教學，提出以下建議。

(一)讓學生在具體生動的情境中學習和理解

(三)加強估算(測)能力的培養，鼓勵解決問題策略與算法的多樣化

(四)重視培養學生應用數學的意識與獨立解決問題的能力

初中學校減負工作計劃篇八

學校的“減負”工作涵蓋面非常廣，涉及到教育教學管理的方方面面。下面我們來看看初中教師減負工作計劃，僅供大家參考！

現今，學校拖堂、課外補課現象是學生負擔過重表現之一。本來一節課可以掌握的知識，卻要占用學生寶貴的課間休息時間，甚至還要補課才能掌握，久而久之，形成了一種惡性循環，使得課堂教學的效果下降，學生的負擔大大加重，為了解決這一問題本學年度主要做好以下幾方面工作：

“給學生一杯水，自己要有一桶水。”這真是至理名言。作為一名教師，要掌握教育教學知識。一是經常學習教育理論，訂閱各種教育刊物，從中獲得教育新信息，吸收新營養；二是多參加教研活動，從中吸取精華，擯棄陳舊落后的教學方法，吸取成功新穎的教學方法；三是在實踐教學活動中，要走特色之路，根據自己的學生特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程。

教師要認真備好課，向45分鐘要效率。精心高質量的教案設計要達到以下目的：重點要讓學生牢牢掌握，難點要能使學生徹底解決。要真正的減輕學生過重負擔，說實話，其關鍵是課要上得好。一堂蒼白毫無生氣的'課，使學生毫無學習興趣，教師講得糊里糊涂，學生聽得模模糊糊，教學效果可想而知。所以課上得不好，使學生學得勞累吃力，本身來講就是加重了學生的負擔。

試想，一堂生動充滿了活力的課，能夠充分調動學生的學習積極性，使學生的思維空前活躍，能夠與教師緊密配合，學生學起來效果極佳，而且學得輕松，學得快樂，這不是減輕學生的負擔嗎？所以每個教師都應該追求高藝術的教法，使自己的教學達到“春風潛入夜，潤物細無聲”的理想境界。

減輕學生過重負擔，不是以削弱學生能力為代價的。相反，我們大力推行素質教育，提高學生能力反而是減輕學生負擔過重的有效方法。我認為要做到“三重三輕”：

１、重思維培養，輕題海戰術。

我必須放棄題海戰術，應著重在培養學生的思維能力上扎扎實實下功夫。不能只滿足教學生一道道題地做下去，關鍵要教會他們思維的方法，掌握解題的思路、方法、步驟，提高他們舉一反三、觸類旁通的能力。

２、重能力考查，輕頻繁考試。

現在頻繁的考試也是中學生負擔過重的主要表現。，考得學生暈頭轉向，大大加強了學生的學習負擔。而收到的實際學習效果卻不太理想。所以我們必須要改變頻繁考試的做法，應把培養學生的能力擺在首要的位置，真正地從應試教育轉向素質教育，這樣才能使教師教得輕松，學生學得輕松，從而達到減輕學生的過重負擔的目的。

３、重書本基礎，輕課外雜書。

在教育教學當中，最好還是以本為本，以綱為綱，扎扎實實地以書本為基礎。所以應重書本為基礎，吃透教材，教透教材，學透教材。看看一個小學生的背著沉重的書包，我們就知道中學生的負擔有多重，所以我們要減輕學生的過重負擔，首先要使學生的書包輕起來，除了教委審定與確定的教材外，不組織學生統一購買教材以外的各種教輔材料、圖書報刊和學生用品等。

補課現象的普遍存在無疑使學生的負擔“雪上加霜”。少補點課，盡量不補課，扎扎實實地上好課，才是我們真正減輕學生的負擔的出路，靠補課來提高學生的成績的做法，本身就是有違科學規律的。事實上，以上“減負”做法不是以犧牲學生的知識和能力為代價的，相反不僅“減負”，而且“增效”，對于培養學生的能力，發展學生的個性特長，真正全面的推行素質教育將起到莫大的作用。