寒假過后如何讓孩子收心，迎接開學？

春節接近尾聲，還有一周即將開學。然而還是有很多孩子還處在假期失控狀態中：寒假作業沒寫完；晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居無規律；沉溺電視、游戲中，興奮的情緒難以平復……家長該如何幫助孩子盡快收心，迎接新學期？

【第1句】：回顧假期生活，談談收獲和感受

一個愉快的寒假就要過去了，父母們可不要匆匆的就讓孩子這樣開學了，人是開學了，心還留在家里過節了。

所以這個時候家長們要和孩子一起回味這個假期發生的一些比較重要的事情，及時總結經驗或分析原因，通過這種共同回憶的方式，讓我們的寒假會有更多收獲。

【第2句】：循序漸進回歸日常狀態

因為在整個假期，孩子的心態都是比較松弛的，那么在開學后很難一下子能適應過來。對此問題，提醒家長不能操之過急，要給孩子一個過程慢慢適應，不然孩子會很大壓力，最后適得其反。

在此階段，建議家長盡量少安排外出的活動，就讓孩子安心在家適應學習的'狀態。

【第3句】：檢查作業完成情況，查漏補缺

總有一些孩子到快要開學了，作業還沒有完成，所以到了快開學時候，就急匆匆的挑夜燈補作業。

正因為如此，所以家長們要提早開始檢查孩子作業，如果有沒有完成的情況，那么就要及時提醒和督促。所以建議家長和孩子一起合理規劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質量完成作業。

【第4句】：引導孩子調整生物鐘，作息規律

因為在假期，孩子們通常玩的比較晚才睡覺。然而一下開學就要早起了，孩子們會突然習慣不來。

所以家長們要提前讓孩子適應學校的時間，否則孩子在開學之初通常會出現注意力不集中、精神不佳的狀態，影響孩子的學習適應。

【第5句】：制定學習目標和學習計劃

在新學期里想要孩子更好的學習新科目，家長們可以自己先到網上查查新課程的內容，然后和孩子一起做一個規劃和打算，如果期中考試或者月考等階段性考試打算達到什么成績。

制定學習計劃、樹立目標可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進入學習狀態。

【第1句】：避免急剎車

大人都會有“節后綜合征”，何況我們的孩子呢？所以寒假過后，孩子大多都會這樣，所以家長千萬不要因此責怪孩子貪玩。孩子們在開學的時候會覺得提不上神，這些都是可以理解的。

所以家長們不要逼的太緊，以免孩子有抵觸情緒。

【第2句】：用溫和代替強制

給孩子一段時間適應開學，但并不意味著就要在這段時間強制性的要求孩子只能待在家里好好看書，不允許孩子出去和小伙伴玩耍，這樣的做法也太過偏激。

這不但不會使得孩子能很好的過渡開學，甚至會使孩子產生新學期的恐懼、焦躁、厭煩等消極情緒。

【第3句】：家長不要太緊張

雖然每個孩子都會有“節后綜合征”，但是不意味著這件事情就是很糟糕的事，為了避免，家長們太過重視就會過于緊張，而這種情緒定然就會影響到孩子身上，所以我們不妨稍微松一松，讓孩子好好的調整，就像我們大人自己一樣，其實到后來，很多事都是需要自己從心里去調整的。

新學期開始了，肯定有不少小朋友對學習有抵觸心理。請爸爸媽媽切勿過多批評和指責，更不要給孩子扣上頑劣、厭學的大帽子。多陪伴孩子多理解孩子，給他們多一些時間，看到他們為之表現出的勇氣和努力。新學期新開始，相信孩子會有更多驚喜。