關于描寫軍姿的文案

【第1句】： 那天，我們二中隊的隊員們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們為了防止我們亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子。

【第2句】： 軍訓進行到了第4天，每一次的訓練開始前，教官總是要求我們站15~30分鐘的軍姿。

【第3句】： 所謂軍姿，顧名思義，就是軍人的姿態：立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。

【第4句】： 軍姿動作雖然簡單，但是在炎炎烈日下，堅持不動的站上這么一段時間卻不容易。

【第5句】： 體質好點的會是滿頭大汗，齜牙咧嘴；虛點的往往直接喊報告要休息，還有人連報告都沒機會喊就晃晃悠悠，直接昏倒。

【第6句】： 幾乎每一站次軍姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到這種軍人的洗禮時，第一次沒有人倒下。準確的說，站完這次軍姿之后連抱怨之聲也少了許多。

【第7句】： 軍訓的內容依舊，但是同學們的態度已經有了變化，變的積極了許多。這才是軍訓，受苦受累只是過程，自己積極的變化才是最終的目的。

【第8句】： 軍人的英姿颯爽，源于軍隊有鐵的紀律，鋼的約束。軍人的天職是服從，他們在紀律中得到了無窮的戰斗力。令必行，禁必止，要有軍人的組織紀律性。烈陽當頭，細雨拂面，留下的是甜中帶苦的面容，帶不走的是眼中閃光的痕跡。

【第9句】： 軍姿基本要領：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，上體正直，自然挺胸，兩肩要平、稍向后張，身體前傾，兩臂自然下垂，五脂并攏，拇指貼于食指第二關節，中間貼褲縫，頭要正、頸要直、口要閉、兩眼向前平視。

【第10句】： 站軍姿，就是軍人保持立正站立的姿勢。從一個人的行走站立，你可以看出他是不是軍人或者是否當過兵。

【第11句】： 立正的軍人，虎虎生威，不可侵犯。至今我還記得“立正”的基本要領“三挺一瞪”：挺腿、挺胸、挺脖、瞪眼。

【第12句】： 記得在第一天的站軍姿中，我們這個運動場參加軍訓的新生總共有六七百人，其中竟然連男帶女暈倒了二十多人。

【第13句】： 軍訓的班排長們，這個時候開始了“耍壞”，他們悄悄的走在我們的后面，看誰的退打了彎，用皮帶在后膝蓋處一抽，誰就得一個趔趄，然后他們就吼上一嗓子“站直了，別一碰就倒!”

【第14句】： 在膝蓋合并的夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們聲明，要是掉了一樣，就要多站十分鐘。

【第15句】： 我一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為我知道，那圓圓的`石頭都是經過教官的精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。

【第16句】： 我的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的椰葉掉了。

【第17句】： 太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指導員喊道：“時間到，原地踏步！”

【第18句】： 教官們大聲喊道：“不要往那邊看！”我強忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊員的后腦勺。

【第19句】： 在一片綠色的海洋中，隨著教官“立正、稍息、齊步走”的口號，戰士們頂著炎炎烈日，認真完成任務——“站軍姿”。

【第20句】： 戰士們挺著腰桿，正視前方，豆大的汗珠從額頭滲出，他們卻沒有一個擦拭。

【第21句】： 站軍姿是軍訓的第一項內容，要求雙腿并攏，膝蓋處繃直，雙手五指并攏，夾緊身體放于褲縫中，要一動不動。

【第22句】： 軍姿往往一站就是一個小時，剛稍事休息一會兒，又是一個小時。

【第23句】： 剛開始站軍姿還好，雙腿繃直了站著，站一會就感覺腿發麻了，稍稍移動身體的重心，輕微的活動一下一條腿，過一會兒，再換另外的一條腿。

【第24句】： 站軍姿是功夫。我們訓練站軍姿時，兩腿膝蓋內側夾著一本書，頭頂一杯水，書不能落下，水不能灑出。后來換成了大檐帽，就方便了，把大檐帽反過來，平面朝下頂在頭上，不能掉下來。

站軍姿_初中作文

　　站軍姿

在海口的軍校里，我曾經歷了一次難忘的訓練——站軍姿。大概是指導員看到我們站不像站樣，才下了這道“死命令”。

那天，我們二中隊的隊員們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們為了防止我們亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的`夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們聲明，要是掉了一樣，就要多站十分鐘。

我一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為我知道，那圓圓的石頭都是經過教官的精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。我的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子里的東西調皮地上翻下滾，像在對我提出反抗，可此時我腦子里只有一個念頭：堅持到底就是勝利！

沒一會兒，三班的一名大個子男生“哇”的一聲，一股臟物隨之噴瀉而出，我也感到一陣惡心，欲吐不能，眼淚尾隨著汗水，開閘似的往下流。

教官們大聲喊道：“不要往那邊看！”我強忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊員的后腦勺。

為了讓時間盡快過去，我極力讓自己去想些愉快的事。可隊伍中不斷有人因頭暈、嘔吐而被教官帶到樹蔭下休息，我也希望教官讓我到樹蔭下休息休息。

太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指導員喊道：“時間到，原地踏步！”

我心里一陣欣喜，終于堅持到底了！但是，我們仍然木偶般地站著不敢動，生怕教官放的東西掉了，又要多站幾十分鐘。教官們又一聲令下，我們才放心地踏起步來。這時，才感到雙腿酸痛不已。休息時，我為自己能堅持到底而流下了眼淚，而且我發現好多好多人都流下了眼淚。

30分鐘，這含淚的30分鐘，這艱難的30分鐘，這鍛煉人意志的30分鐘！我豈能忘懷？

軍訓站軍姿心得

軍訓里同學們都是寫了站軍姿的感受，站軍姿是軍訓的基本功，同學們的站軍姿感受是怎樣的呢?下面是帶來的軍訓站軍姿心得，歡迎大家閱讀。

　　篇一：軍訓站軍姿心得

“當兵不容易。”這句話從小就聽慣了，迎著春風，我們六年級的畢業生來到了常州國防園，體驗了一把當兵的滋味，確實，此話不錯。

軍訓那無休止的列隊訓練，雖不有趣，但很有意義。軍訓開始，在風的吹襲下，同學們迅速地完成列隊，一個個懶散地站立著，有的在竊竊私語，有的抓耳撓腮，有的在東張西望。“立正!”教官大吼一聲，同學們立馬挺直腰板，雙手自然下垂，可是教官一看我們連立正的標準都達不到，眉頭一皺，喊道：“兩眼平視前方，挺胸收腹，雙手緊貼于褲縫!六年級的人了，這點規矩都不知道?”同學們這下可不敢疏忽怠慢了，身著迷彩服，在風中一動不動。一分鐘，兩分鐘，三分鐘，漸漸的，我的腿有些軟綿綿的，感覺雙腳發麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了鉛似的。臉上也好像爬滿了無數的小蟲，奇癢無比，我剛想動手去撓撓，可是教官一個箭步就沖了上來，把一個抓耳撓腮的同學拽出了隊伍，大吼：“你小子，再動動試試!憋不住要喊報告，明白?”聽到教官的話，我們“撲哧”一聲笑了出來。這下可氣壞了教官，他又一連“請”出兩、三位同學，我見情況不妙，立刻住了嘴。教官一看我們大氣不敢出一口，嘴角微微一揚。

時間走的速度簡直比蝸牛爬還慢，我在時間長河里迎來了一浪又一浪，已站立將近二十分鐘的我愈發堅持不住了。我想打報告，可是看著前排同學屹立在風中的身影，我不禁來了力量。痛苦的熬過后，我們終于盼來了那兩個字：休息。

啊!難忘軍訓，難忘站軍姿，磨練意志，培養耐心。我一定會把這段記憶銘記在心的。

　　篇二：軍訓站軍姿心得

噢，終于軍訓嘍!我感覺很興奮。

中午時分，我們認識了在校內軍訓的教官--陳教官。陳教官一跨進我們的教室。全班同學不由自主地鼓起掌來--好帥啊!陳教官個子很高，穿著一身整潔的白軍服，全身散發著一種軍人的氣勢和風度--軍人就是不一樣!陳教官讓我們1：00到樓下集合。我們都有點迫不急待了。

將近1：00，我們排好隊到樓下去。陳教官讓我們列好四路縱隊。接著，他教我們如何站軍姿：手掌要微微彎曲，大拇指貼在食指一個凹進去的地方，其他四指并攏，身體要微微向前傾。等我們基本會做之后，陳教官讓我們站軍姿保持兩分鐘。哈哈，這有什么難的?我想。沒想到，說起來簡單做起來難，平時站立感覺輕輕松松，今天卻不一樣：好象螞蟻在身上爬，渾身都癢癢的。再加上太陽火辣辣的，都快撐不住了--“解散!”陳教官喊道。我們立刻一骨腦兒坐下來，不管地上臟不臟……

陳教官還教我們轉身。這個真是小菜一碟，我們在體育課上練習過、我很快就熟練了。

這是我的第一次軍訓，希望下一次能表現更好。

　　篇三：軍訓站軍姿心得

今天,我們訓練了站軍姿。站軍姿的動作要領是:雙腿繃直，收腹挺胸，抬頭平視前方。別看這個動作簡單，長時間保持這個姿勢可是很累的。

最初，我感覺一點也不累，很輕松。望著遠處的青山，潔白的云朵，藍藍的天空，仿佛自己就是這朵白云，在青山與藍天之間自由的飛翔。聽到鳥兒哼唱婉轉的小曲，我真想用笛子為它伴奏，一起歌頌這美麗的春天。我保持著軍姿，陶醉在這春天里。

漸漸的我有點累了。我的心不再是自由的白云，像被囚禁的小鳥;我已無暇去欣賞眼前的風景，遠處的青山不再是青綠的，藍藍的天空不再是藍色的，只感受到毒辣的太陽炙烤著身體，汗水匯聚成一條條小河，流淌著，浸濕了我的校服;我也聽不見歡樂的鳥鳴，只聽到教官的訓斥聲。訓練快點結束吧，我真想坐下，可我卻只能站著，一動也不能動。

我確實很累了。我偷偷地彎了彎腿。這時，我忽然看見遠處的樓房上掛著一條醒目的標語：養成學會吃苦的精神，磨練頑強的意志，錘煉良好的品質。頓時，我的腦海中浮現出守衛邊疆的戰士，無論是狂風還是暴雨，無論是烈日還是嚴寒，都一動不動地站立在邊疆，守衛著祖國;再看看身邊的教官，照樣流著汗水，還陪著我們訓練;再看看身邊的同學，都在默默的堅持著……

想到這里，我又打起精神，繃直雙腿，平視前方。此時，火辣辣的太陽依舊毫不留情地曬著，豆大的汗

珠已從額頭上冒出。但我沒有退縮，我認真地又將雙腿繃直，收腹挺胸，抬起頭來，平視著前方……

　　篇四：軍訓站軍姿心得

汗在烈日下烤出來，一滴一滴，緩緩滑過皮膚。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太陽烤干，然后重復浸濕。我知道我不能動，教官說軍姿是最重要且最基礎的，那么便練習忍耐吧，三年中還有多少是需要忍耐的.我看見教官檢查前面男同學的站姿，指尖劃過脊梁，衣料瞬間與皮膚接觸，呢子格的衣服上立刻綻放形狀如噴泉的汗跡，在高溫給我帶來的迷蒙中，我竟覺得那是美麗的，暗潮洶涌的美麗.此后，每天都有汗泉如花的驚艷。它們甚至出現在陰霾的天氣里，在暴雨前的悶熱中。本是高溫不降，隊形的緊密，使得同學們的體溫聚集，于是我們成為彼此的“烤爐”，“汗花”燦爛依舊。還不夠，老天一定認為我們吃的苦還不夠，于是就有了軍訓最后幾天的傾盆大雨。多少年了，沒有這樣淋雨，還是集體淋雨，只為了要集好隊才能狂奔而去。但我卻覺得莫名痛快——當雨滴冰醒眼皮，當雨絲刺痛面頰，當雨簾拍打我所有.那時，同學們大喊著狂奔在淅瀝的雨點中，我知道，他們也是快樂的。

也還記得才訓練了三天的時候，平日拖拖拉拉的`我早已疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉一個右轉要教官如此煞費苦心地讓我們練習，實踐出真知，五天的軍訓就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質樸是任何東西也粉飾不來的。或許學到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首,我拉一首,氣勢豪邁的<<團結就是力量>>,宛如一縷春風拂過心頭的<<軍中綠花>>......”西瓜皮,冬瓜皮,四連長耍賴皮”,幽默詼諧略帶可愛的拉歌,令人難以忘懷.而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。

白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔崢嶸歲月，數風流人物，還看今朝。”

軍訓站軍姿作文

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。下面是小編為您帶來的是軍訓站軍姿作文相關內容，希望對您有所幫助。

　　軍訓站軍姿作文1

在海口的軍校里，我曾經歷了一次難忘的訓練——站軍姿。大概是指導員看到我們站不像站樣，才下了這道“死命令”。

那天，我們二中隊的隊員們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們為了防止我們亂動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們聲明，要是掉了一樣，就要多站十分鐘。

我一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因為我知道，那圓圓的石頭都是經過教官的'精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。我的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子里的東西調皮地上翻下滾，像在對我提出反抗，可此時我腦子里只有一個念頭：堅持到底就是勝利！

沒一會兒，三班的一名大個子男生“哇”的一聲，一股臟物隨之噴瀉而出，我也感到一陣惡心，欲吐不能，眼淚尾隨著汗水，開閘似的往下流。

教官們大聲喊道：“不要往那邊看！”我強忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊員的后腦勺。

為了讓時間盡快過去，我極力讓自己去想些愉快的事。可隊伍中不斷有人因頭暈、嘔吐而被教官帶到樹蔭下休息，我也希望教官讓我到樹蔭下休息休息。

太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時，指導員喊道：“時間到，原地踏步！”

我心里一陣欣喜，終于堅持到底了！但是，我們仍然木偶般地站著不敢動，生怕教官放的東西掉了，又要多站幾十分鐘。教官們又一聲令下，我們才放心地踏起步來。這時，才感到雙腿酸痛不已。休息時，我為自己能堅持到底而流下了眼淚，而且我發現好多好多人都流下了眼淚。

30分鐘，這含淚的30分鐘，這艱難的30分鐘，這鍛煉人意志的30分鐘！我豈能忘懷？

　　軍訓站軍姿作文2

高懸的太陽慢慢蒸發掉了夏末最后一絲狂躁，炎熱的酷暑已被涼爽的秋風所替代，遼遠的天空高踞頭頂。在我們的期盼中，軍訓踩著秋天的腳步到來了，我們懷揣著無法按耐的興奮來到訓練基地，沒想到卻要經歷一輪輪的磨難，而讓人最忘不了的就是那站軍姿!

我們以前的站立只不過就是雙腳靠攏罷了，而這站軍姿卻是有十分苛刻的要求的，無知的我卻把它當作我們最熟悉不過的站立，只不過換了個名字，聽起來嚴肅點、正規點而已。當教官把我們帶到訓練場上，告訴我們雙腳的腳尖要60度分開，腳跟靠攏等苛刻的要求時，可真把我嚇蒙了。我只不過就撓了一下大腿，教官發現了，被拉了出來，做了30個俯臥撐，累得汗流浹背、苦不堪言。才回到隊列中，我又感到胳膊癢，我想我可不能好了傷疤忘了疼，我不敢再撓，唯恐被發現而受罰。我告訴自己堅持到底就是勝利，而我神奇地發現，只要不想癢，慢慢地就感覺不到癢了。我雖然不能說站在原地手貼褲縫一動不動，但至少還是有了不錯的進步，順順利利地通過了教官的檢查。這次訓練讓我懂得任何一件看似簡單的事情要想做好都離不了堅持二字，也讓我真正理解了軍人的天職就是服從命令聽指揮這句話的含義。

軍訓結束了，我們滿載而歸，都有著各自的收獲，都有一次值得炫耀的經歷，而我也有了自己的成長和進步，更有了值得和爸爸媽媽訴說的話題，這真是一段值得回味的成長歷程，讓人留連忘返，永志難忘!