確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。優秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

團隊游戲活動策劃方案篇一

您是否正為日常枯燥的工作而煩惱?您是否正為高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。

我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。

您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。

別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加!提前祝大家生蛋”快樂!圣誕趣味游戲活動方案一、活動宗旨：為了迎接耶誕節的到來，同時也為了豐富hr的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

二、活動時間：20xx-12-19(10：00-18：00)10：00hr辦公室聚合11：00到達目的地11：30-16：30活動時間17：30聚餐(星級酒店)

三、

活動地點：旗峰公園四、參與對象：hr全體同事五、活動組委成員：(全體hr同事)主持兼裁判：2人(自愿報名)后勤：薇、慧隊長：自選隊長2名六：活動內容：所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑活動道具：繩子2條(或護膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。

活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

2、真愛永流傳活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

活動規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

4、袋鼠跳跳向前沖活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。

活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。

七：其他待補充方案二：地點：籌建處籃球場間：20xx年1月1日(元旦節)15:00～17:30活動內容具體如下：以集體游戲為主，現場報名，自由組隊，游戲強調團隊協作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!活動項目：1、齊心協力游戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行)，兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當仁不讓游戲方法：(經典老游戲搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。

贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠馬蘭花，馬蘭花。

風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。

開幾朵?”開*朵”(主持人)，大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數為主持人宣布的數量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。

剩下的人繼續游戲，最后，主持人根據情況宣布勝利者(原則上3人以內)4、水!水!水!”游戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

5、混合接力籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始)6、飄來飄去參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。

體現配合能力和競爭能力。

(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)7、投圈套物游戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監督下，喝完一瓶啤酒。

(單組進行，計數)8、背部運球游戲方法：現場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設置折返點)，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。

用時最短者獲勝。

(單組進行，計時)9、吸星大法游戲規則：人數：分2～4隊器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、滾來滾去”游戲規則：持棒趕球，20米往返(于10米處設置折返點)，每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

方案三：舞動青春快樂人生”趣味游戲活動方案為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進員工的感情，特舉辦舞動青春快樂人生”的趣味活動。

一、指導思想為切實加強我所員工的身體健康，樹立健康第一”的教育理念，認真落實陽光體育行動，增強員工的體質，促進員工健康、和諧發展。

二、活動目標通過有趣的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態是健身之本，科學地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。

通過活動，培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力，豐富員工的業余生活，激發員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進員工全面健康地發展。

讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題舞動青春快樂人生四、活動內容：活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

(一)二人三足跑參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

(二)真愛永流傳每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

(三)快樂抱抱爆比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動，(其他隊員可以協助放好球)，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

(四)袋鼠跳跳向前沖比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

游戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

(五)動物大連蹲各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，游戲進行3次，每勝一次100分。

(六)踩氣球當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

(七)拋繡球一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。

拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!五、活動要求及注意事項：1、安全第一。

員工應服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。

2、保護環境，活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結束時，集體打掃戰場!3、此次活動內容是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團隊游戲活動策劃方案篇二

參與人數：若干

游戲規則：所有人圍成圓圈，每個人先做簡單的自我介紹。從任意一位參與者開貼，說出自己的名字，如我是“張三”，然后順時針或者逆時針輪到下一個人說：我是張三旁邊的李四，再下一位繼續說：我是張三旁邊的李四旁邊的王五以此類推。參與者可以在重復的陳述中，關注每一個人的名字以及他們的樣子，適合新同事和老同事快速互相認識。

團隊游戲活動策劃方案篇三

地點：休息室或培訓室

目的：通過通過有效的激勵游戲來激發員工的學習氛圍和工作熱情 游戲一：少一把椅子

此游戲在于激發員工的學習興趣，幫助他們振奮精神，提高學習效果，增強工作熱情。游戲規則和程序：

1、準備一些關于本次培訓課程或關關議題的問題，一線卡片上寫一個問題。

2、把所有多余的椅子都搬出出，另外再多搬出一把椅子。

3、在房間里準備出足夠的空間，把每把椅子擺放好。

4、給員工講一下游戲規則，在你播放節奏明快的音樂時，讓他們繞著房間走動。音樂停止時，這時員工會搶椅子，給那個因為沒拾到椅子而站在一旁的“幸運者”一張卡片，請他回答上面的問題。

5、再搬走一把椅子，游戲繼續。進行五六個回合。

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2、這種心情是什么原因？

總結

：

1、游戲結束后，向答題答對者頒發獎品，然后告訴他們，從長遠看，看起來暫時是輸家的其實經常是贏家。任何事物都是有兩面性的，一個人在這件事上吃虧就必定在其它方面得到補償。工作中也是如此，看似這檔熱線沒有接到熱線，但也一次熱線來時你將得到更多。

2、在這個游戲中真正聰明的人并不會因為搶不到椅子而緊張。完全以從容處之。搶到了固然是好，搶不到大不了回答一個問題，答對了還可以得到獎品，從一定角度來講也是一種人生態度，得之我幸，失之我命。

3、此游戲只是供活躍氣氛之用。

游戲二：山之君

這個游戲有助于發揮學員的最佳水平，當精力不濟的時候激發員工的活力。克服厭煩，幫助

別人度過難關，激勵長期表現欠佳的員工，激發團隊的最佳績效，檢驗員工的激勵能力。讓員工體會到強有力的積極形象可以給人留下強有力的積極感覺。

游戲規則和程序：

讓學員閉上眼睛，進入放松狀態。接下去，復述下面的內容，帶他們進入想象之國度:

現在往地面上看。你看到了下面蜿蜒起伏的宏偉青山，遠處，你發現群山后面矗立著一座壯觀的城堡的輪廓，你飛得近了一些，這時你看到這座城堡是由灰色的石頭建成的，你離得更近了，你正盤旋在皇家宮廷的上方，這個庭院周圍遍布壯麗的紅旗，你有一種預感，預感什么事情會發生。你接近院子后面城堡的大塔樓，你看到了城堡的墻上裝飾著色彩美麗的玻璃窗，一扇大窗戶是開著的，你從窗戶飛進塔樓，你身下是一個大廳。當你再一次環顧大廳時，你又了強烈的預感和好奇心。

大廳的天花板有30米高，墻上裝飾著各種顏色的大旗，開花板上懸掛著12個巨大的枝形吊燈，每個吊燈里邊有幾百盞燈，下面是一個長長的餐桌，桌子四周的椅子旁邊站著200個身著彩裝的人，他們正在慶祝一個重要的日子，祝賀一個偉人，每個人都面向席中的主人，舉起他們手中的高腳杯。這里流光溢彩，金碧輝煌，麗服盛裝、山珍海味應有盡有。你盤旋在空中，觀看這一盛況，你的興奮感在繼續增強。

慢慢地、慢慢地、保持自豪和滿意的感覺

漸漸地、漸漸地睜開你的眼睛。

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1、你對這場想象之旅感覺如何？

2、以后你能回憶起這個形象嗎？

3、這個形象對你有多大的幫助？

總結：

1、保持會場的安靜，這個游戲可以起到很好的放松效果，因為它使員工張開想象的翅膀，幫助他們放松精神，盡快地從疲勞的狀態中恢復過來。

2、當引導員工相象萬千尊榮集于一身的時候，能夠增強他們自信心，有助于日后的實際工

作。

游戲三：抬人游戲：

此游戲在于挖掘員工的想象能力，讓他們明白：沒有做不到的事，用行動去表現出來，同時充分發揮團隊的合作精神，積極參與。

游戲規則和程序：

將大家分成兩隊，各安排一名隊長

每隊任選一名被抬者a，再選出四名隊友（可選男性，力氣較大者）

讓這四個人每人使用兩只指頭，把a抬起來

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總結：

游戲結束后，向表現出色的小組頒發獎品。

告訴大家很多事情表面上看上去很難完成，但只要用對方法就很簡單。

如果用現在的方法不能達到目標，就試著作一些其它的嘗試或改變。

1、只要想到了就去做，游戲中其實有人想到了用這種方式，由于沒有嘗試所以沒成功。

2、運用團隊的力量。

游戲四：同心協力

3、將學員分成幾個小組，每組在5人以上

4、每組先派出兩名學員，背靠背坐在地上

5、兩人雙臂想到交叉，合力使雙方一同站起

6、以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需要再來一次，直到成功才可再加一人

7、培訓者在旁觀看，選出人數最多且用時最少的一組為優勝

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1、你能僅靠一個人的力量就完成起立的動作嗎？

2、如果參加游戲的隊員能夠保持動作協調一致，這個任務是不是更容易完成？為什么？

3、你們是否想過一些辦法來保證隊員之間動作協調一致？

游戲五：拉拉隊

2、由組長編排舞蹈及臺詞

3、各組拉拉隊表演自己組的舞蹈

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1、作為小組組員，你們是否想過拉拉隊是怎樣鼓舞現場氣氛的？你們組的行動是否按照這

個主旨展開的？

2、作為組長，你是怎樣調動組員的積極性的？碰到不配合的組員，你是怎么處理的？

3、完成演出后，你們對于拉拉隊的認識是怎么樣？它的角色是否重要？

4、怎樣把拉拉隊的作用運用到你周圍的朋友或者同事身上呢？

游戲六：超級模仿秀

1、讓學員站成一圈，培訓者先站在其中做示范。游戲開始時，培訓者抬起手隨意指向另一

2、告訴大家不許指向已經指著別人的人，當大家都指著別人時，才可以把手放下。培訓者

可以退出圈子，讓學員們自行游戲。

3、現在告訴他們，請他們把目光鎖在剛才指向的人的身上。他們的工作就是監督那個人，要模仿那個人的每個動作。記住，是每一個動作，無論這個動作有多小，多么不經意。

4、學員們只能站著不動，只有他們的模仿目標動了他們才能動。

5、游戲開始后你會發現，到處都是小動作。無論什么時候，當有人做了一個動作，這個動

作將會被大家傳播開，無休止的重復下去。

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1、有誰知道這個動作是誰先發起的嗎？

2、當某人先開始后，一旦別人都這么做了，有什么麻煩？

3、這個游戲是如何模擬你的團隊在現實生活中的做法的？

4、這個游戲的代價是什么？

5、對你來說，你個人停止參與這個不良循環，是多么重要？

6、為了改變這種規范，你愿意做什么？

游戲七：選擇

1、發給學員每人一張卡片，上面寫了一個假定的小故事，在故事的最后，需要主人公作出

選擇。現在告訴學員，你們就是這個主人公，請你們做出自己的選擇。

你開著一輛車。

在一個暴風雨的晚，上

你經過一個車站。

有三個人正在等公共汽車：

一個是快要死的老人，好可憐的；

一個是醫生，他曾救過你的命，是大恩人，你做夢都想報答他；

還有一個女人/男人，她/他是那種你做夢都想嫁/娶的人，也許錯過就沒有了。

但你的車只能坐一個人，你會如何選擇呢？請解釋一下你的理由。

2、讓學員說說自己的選擇，并說出理由。

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1、如果你是主人公，你的選擇是什么？

2、你是否想到了其他的方法？

游戲八：滅蠟燭

1、把學員分成2-3個隊，每隊人數相等

2、兩張桌子上分別放15支蠟燭點上，桌前1.5米劃上界線

3、每隊依次派出選手進行滅蠟燭：

要求：a．每人只有30秒種時間，只能用“披風”扇3次

b．如果沒有把15支全滅掉可以用嘴接著吹

c．不可以走出規定的界線

4、哪個隊最終吹滅的蠟燭總數最多獲勝。

團隊游戲活動策劃方案篇四

時間：20xx年1月1日（元旦節）15：00～17：30

活動內容具體如下：

以集體游戲為主，現場報名，自由組隊，游戲強調團隊協作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！

1、齊心協力

游戲方法：現場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進行），兩分鐘內看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。

2、當仁不讓

游戲方法：（經典老游戲“搶板凳”）游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開x朵”（主持人），大家根據主持人說指令，就近迅速抱攏，人數為主持人宣布的數量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續游戲，最后，主持人根據情況宣布勝利者（原則上3人以內）

4、“水！水！水！”

游戲規則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球（嚴肅規則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）

6、飄來飄去

參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）

游戲規則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）

7、投圈套物

游戲規則：每隊5人，每人有5次投圈的機會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監督下，喝完一瓶啤酒。（單組進行，計數）

8、背部運球

游戲方法：現場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返（于10米處設置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進行，計時）

9、吸星大法

人數：分2～4隊

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規則：持棒趕球，20米往返（于10米處設置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

團隊游戲活動策劃方案篇五

參與人數：若干

游戲規則：一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指，主持人講一段小故事，聽到數字“三”的字眼時，抓別人的拇指，同時自己的拇指逃脫。小故事的編排要能多次引發參與者的敏感反應，比如從前有座“山”。

團隊游戲活動策劃方案篇六

參加人數：兩組對戰；每組8人參賽、1人輔助

游戲規則：兩組同時進行比賽，男女交替配合，另有兩人輔助。參賽隊員用嘴銜紙杯，由輔助人員倒水至第一個隊員杯中，隊員逐個傳遞杯中的水，最后一人將紙杯內的水倒入一個小缸內，在限定時間內，哪組缸內水多則獲勝。

團隊游戲活動策劃方案篇七

1、體驗單雙腳跳的動作要領，發展跳躍能力。

2、提高下肢的耐肌力。

3、培養主動參與活動的態度，激發體育活動的興趣。

1、錄音機，輕快的音樂。

2、呼啦圈。

一、教師詢問幼兒，有沒有看過水塘里或田間的小青蛙，小青蛙的動作是怎樣的。

二、播放音樂，與幼兒一起布置場地，指定一個區域為水塘，于水塘中放置呼啦圈。

三、教師請幼兒當小青蛙，鼓勵幼兒踴躍嘗試跳躍的創意練習。

四、觀察幼兒的跳躍動作，找出幼兒示范的有創意的跳躍動作，轉身跳、直線跳、變換方向跳、連續跳等，并為其動作取名字。

五、教師說，每只小青蛙都很棒，努力學了很多的本領，現在，要看看大家的本領怎么樣，請依指令做出跳躍的動作。

例如：

1、小青蛙跳上岸：原地雙腳向上跳。

2、小青蛙跳荷葉：雙腳連續向前跳。

3、小青蛙比跳遠：幼兒分組，數名幼兒聽哨聲，于教師指定的起點處立定跳遠。

4、小青蛙跳房子：雙腳連續向前側跳。

5、小青蛙跳下水：雙腳向下跳。

六、兩人一組，一人負責變換動作，另一人則跟隨著變換動作。培養合作、專注力，以及動作變換之間身體的靈活性和協調性。

七、收拾場地、器材，整理儀容，完成課程。

團隊游戲活動策劃方案篇八

參與人數：若干組，每組3人

游戲規則：1每一組中，兩人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的成員擔任臨時人員。2主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人接受懲罰。3主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圍住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人接受懲罰。4主持人喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散井重新組合，扮演大樹的`人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人接受懲罰。