當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

口才培訓(xùn)心得體會(huì) 口才培訓(xùn)心得體會(huì)500字篇一

開(kāi)始學(xué)習(xí)任何一門(mén)課(包括java)，興趣最重要。

一直覺(jué)得自己在學(xué)計(jì)算機(jī)編程語(yǔ)言，學(xué)習(xí)了很多，但每門(mén)語(yǔ)言都停留在知識(shí)邊緣地帶，都沒(méi)深入到它們的精華部分，對(duì)它們的精華部分知之甚少，于是趁學(xué)校開(kāi)設(shè)這門(mén)課，并且有自己的老師講解，還有了上機(jī)的機(jī)會(huì)，比自己自學(xué)省事多了，于是鼓足信心，開(kāi)始了漫長(zhǎng)的java征途。

還記得我編寫(xiě)的第一個(gè)經(jīng)典程序“hello word”。從那時(shí)起我已開(kāi)始走進(jìn)java的世界。當(dāng)時(shí)自己不是很理解為什么main方法一定要這樣來(lái)定義public static void main(string args)，能不能不這樣寫(xiě)?問(wèn)了好多同學(xué)，他們告訴我的答案是一樣的“java本身要求就是這樣子的”，但我自己不甘心，就進(jìn)行了下面的好多操作：把main改個(gè)名字運(yùn)行一下，看看報(bào)什么錯(cuò)誤，然后根據(jù)出錯(cuò)信息進(jìn)行分析;把main的public取掉，在試試看，報(bào)什么錯(cuò)誤;static去掉還能不能運(yùn)行;不知道m(xù)ain方法是否一定要傳一個(gè)string數(shù)組的，把string改掉，改成int，或者string試試看;不知道是否必須寫(xiě)args參數(shù)名稱的，也可以把a(bǔ)rgs改成別的名字，看看運(yùn)行結(jié)果如何。

結(jié)果把hello world程序反復(fù)改了七八次，不斷運(yùn)行，分析運(yùn)行結(jié)果，最后就徹底明白為什么了main方法是這樣定義的了。接著在以后的學(xué)習(xí)中我也采用這樣的方法解決問(wèn)題，卻發(fā)現(xiàn)自己的速度比別人慢了好多，我就把自己的課余時(shí)間也分一部分給了java。

因?yàn)榛A(chǔ)是最重要的，只有基礎(chǔ)牢固才有可能對(duì)后面的學(xué)習(xí)有更加深刻的認(rèn)識(shí)!

學(xué)習(xí)一門(mén)新的語(yǔ)言，參考書(shū)是離不開(kāi)的。聽(tīng)老師說(shuō)訂的教材偏難，不適合我們初學(xué)者，于是我在圖書(shū)館借了參考書(shū)(一本篇幅較短的入門(mén)書(shū)來(lái)學(xué)習(xí)那些最簡(jiǎn)單、最基本的東西，包括學(xué)習(xí)java語(yǔ)法等)。同時(shí)，對(duì)一個(gè)最簡(jiǎn)單的程序也應(yīng)該多去調(diào)試，多想想如果改動(dòng)一下會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果?為什么必須那樣寫(xiě)?多去想想這些問(wèn)題然后去操作，會(huì)讓你有更多的收獲。這樣反復(fù)地思考是很有用的。

在學(xué)習(xí)java的語(yǔ)法時(shí)，java的語(yǔ)法是類似c語(yǔ)言的，所以學(xué)習(xí)的比較輕松。唯一需要注意的是有幾個(gè)不容易搞清楚的關(guān)鍵字的用法，public，protected，private，static，什么時(shí)候用，為什么要用，怎么用，和同學(xué)一起討論了好久才得以解決。

在學(xué)習(xí)java的面向?qū)ο蟮木幊陶Z(yǔ)言的特性。比如繼承，構(gòu)造器，抽象類，接口，方法的多態(tài)，重載，覆蓋，java的異常處理機(jī)制。對(duì)于一個(gè)沒(méi)有面向?qū)ο笳Z(yǔ)言背景的人來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這個(gè)過(guò)程需要花很長(zhǎng)很長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)閷W(xué)習(xí)java之前沒(méi)有c++的經(jīng)驗(yàn)，只有c語(yǔ)言的經(jīng)驗(yàn)，花了很長(zhǎng)時(shí)間，才徹底把這些概念都搞清楚，把書(shū)上面的例子反復(fù)的揣摩，修改，嘗試，把那幾章內(nèi)容反復(fù)的看過(guò)來(lái)，看過(guò)去，看了很多遍，才徹底領(lǐng)悟了。

開(kāi)始熟悉java的類庫(kù)。基礎(chǔ)類庫(kù)里面的類非常非常多。據(jù)說(shuō)有3000多個(gè)。但是我真正使用的只有幾個(gè)，比如說(shuō) .-; .-; .-;等。

此外，我對(duì)于static，public，private，e-ception，try{ }，catch { }，finally{ }等等一開(kāi)始都不是很懂，都是把書(shū)上面的例子運(yùn)行成功，然后就開(kāi)始破壞它，不斷的根據(jù)自己心里面的疑問(wèn)來(lái)重新改寫(xiě)程序，看看能不能運(yùn)行，運(yùn)行出來(lái)是個(gè)什么樣子，是否可以得到預(yù)期的結(jié)果。這樣雖然比較費(fèi)時(shí)間，不過(guò)一個(gè)例子程序這樣反復(fù)破壞幾次之后。我就對(duì)這個(gè)相關(guān)的知識(shí)徹底學(xué)通了。有時(shí)候甚至故意寫(xiě)一些錯(cuò)誤的代碼來(lái)運(yùn)行，看看能否得到預(yù)期的運(yùn)行錯(cuò)誤。這樣對(duì)于編程的掌握是及其深刻的。

在學(xué)習(xí)java的過(guò)程中我得出這樣的結(jié)論：

1.學(xué)習(xí)中，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣(寫(xiě)括號(hào)時(shí)要成對(duì)，字母大小寫(xiě)要區(qū)分，單詞拼寫(xiě)要準(zhǔn)確)。

2.在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，最好不是僅僅停留在java表層，不是抄書(shū)上的例子運(yùn)行出結(jié)果就可以。要注意，即便對(duì)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子也要有耐心去琢磨、調(diào)試、改動(dòng)。

3.在學(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要?jiǎng)邮肿觥⒃囍鴮?xiě)代碼，而不是抱一本書(shū)看看就行。很多東西和體會(huì)必須自己動(dòng)手才能真正屬于自己。4. 在 java 的學(xué)習(xí)過(guò)程中，可能會(huì)遇到形形色色的問(wèn)題不容易解決，應(yīng)多去專業(yè)論壇了解相關(guān)的知識(shí)，書(shū)本上的知識(shí)有限。要會(huì)從網(wǎng)上搜索有用的信息 加以整理，促進(jìn)學(xué)習(xí)的深入和知識(shí)水平的提高。看了好多網(wǎng)上課程，說(shuō)學(xué)到一定程度要嘗試著自己做東西，但覺(jué)得自己僅僅經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，希望自己在以后學(xué)習(xí)中繼續(xù)努力，能夠真真正正擁有一門(mén)編程語(yǔ)言，對(duì)自己今后的發(fā)展起到作用。

口才培訓(xùn)心得體會(huì) 口才培訓(xùn)心得體會(huì)500字篇二

今天醒得特別早，我想應(yīng)該是我的心情有點(diǎn)激動(dòng)吧，大一的時(shí)候上過(guò)“竹銘計(jì)劃”課程，我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù)，于是這次懷著有點(diǎn)興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時(shí)候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點(diǎn)半就醒了，7點(diǎn)起來(lái)了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來(lái)很多同學(xué)都是十分感興趣、是有心來(lái)學(xué)習(xí)的。

課程正式開(kāi)始了，老師首先讓陌生的我們做互動(dòng)活動(dòng)，讓我們相互柔肩，其實(shí)是個(gè)“陷阱”，因?yàn)槲覀冏鐾旰螅婉R上說(shuō)我們之間有了“肌膚之親”了。

接著又來(lái)了一個(gè)雷人的舉動(dòng)，請(qǐng)了一位自愿做“試驗(yàn)品”的女同學(xué)(a)上去，然后又請(qǐng)了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓后五位(b)分別和第一位對(duì)話，大概的內(nèi)容是：b：同學(xué)你好，好像在哪里見(jiàn)過(guò)你喲(這句可以自由發(fā)揮，隨便編)，我好喜歡你耶(這句必須說(shuō));a：…(自由發(fā)揮)。對(duì)話過(guò)程中，我就有點(diǎn)后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)有快點(diǎn)沖上去，鍛煉一下，可是一切都來(lái)不及了，只能捶胸跺足了。

“實(shí)驗(yàn)”取得圓滿成功后，我們又每個(gè)人都上去向大家問(wèn)好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢(shì)、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個(gè)半鐘，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢(shì)、表情、舉止等問(wèn)題，老師講得很好，可是我能聽(tīng)進(jìn)去的不多，因此當(dāng)老師說(shuō)了一句，“如果你們不實(shí)踐、不上來(lái)講的話，這門(mén)課你是什么也學(xué)不到”的時(shí)候，我就來(lái)勁了，因?yàn)槲揖褪窍矚g實(shí)踐，而不是只是聽(tīng)。

讓人心情難以平靜的即興演講開(kāi)始了，當(dāng)我還在猶豫是否第一個(gè)上場(chǎng)的時(shí)候，就有好幾個(gè)爭(zhēng)著沖上去了，結(jié)果我和耶穌(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講。每位同學(xué)演講后，老師都會(huì)仔細(xì)耐心的點(diǎn)評(píng)，說(shuō)出優(yōu)缺點(diǎn)，這對(duì)我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點(diǎn)出的那些缺點(diǎn)，我一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)出來(lái)，如果沒(méi)有他人的指出，也許一輩子都不會(huì)發(fā)現(xiàn)，也就無(wú)從說(shuō)起改正、進(jìn)步了。

快接近12點(diǎn)的時(shí)候，還有5位既高興(奇跡來(lái)了，居然這樣也被我躲過(guò)一劫了)又遺憾(哎，又缺少一次鍛煉機(jī)會(huì)了)的同學(xué)沒(méi)有機(jī)會(huì)上去演講了，因?yàn)檫€要選舉出7位勝利者，進(jìn)行頒獎(jiǎng)呢。當(dāng)頒完獎(jiǎng)，我和耶穌正準(zhǔn)備以一百米速度沖向飯?zhí)?早上只吃了一點(diǎn)點(diǎn))時(shí)，班長(zhǎng)突然蹦出一句，“記得寫(xiě)至少500字的心得哈”……就這樣，4個(gè)小時(shí)的課程就結(jié)束了，期待下周的課。

口才培訓(xùn)心得體會(huì) 口才培訓(xùn)心得體會(huì)500字篇三

本學(xué)期的工作即將結(jié)束，回顧這一學(xué)期，我能夠努力工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)。有辛勤的耕耘，有收獲的喜悅，本學(xué)期從事高一信息技術(shù)，高二通術(shù)的教學(xué)工作及現(xiàn)總結(jié)如下：

一、教學(xué)方面

1、在開(kāi)學(xué)初，我認(rèn)真寫(xiě)好教學(xué)計(jì)劃，提前備好課，寫(xiě)好教案。備課時(shí)認(rèn)真鉆研教材，與上網(wǎng)查找相關(guān)資料、資源并加工處理。

2、上課

上好課的前提是做好課前準(zhǔn)備，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，尤其是本學(xué)科的特點(diǎn)，都是通過(guò)上機(jī)動(dòng)手實(shí)踐，完成教學(xué)目標(biāo)。因此每節(jié)課前都要檢查機(jī)器狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)修理。上課時(shí)認(rèn)真講課，力求抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，精講精練，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生真正成為“主體”，在學(xué)習(xí)過(guò)程中充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)人的想象力和創(chuàng)造力，在掌握基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，使學(xué)生能做出有創(chuàng)新、有創(chuàng)意的作品，使每個(gè)學(xué)生上了課后都有所收獲。在學(xué)生完成上機(jī)任務(wù)時(shí)，在各臺(tái)計(jì)算機(jī)前巡視，注意對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行手把手的輔導(dǎo)，課后及時(shí)找出不足。

二、個(gè)人學(xué)習(xí)

每個(gè)人的一生都是在不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程中成長(zhǎng)起來(lái)的。對(duì)于新課程改革背景下的教師，只有一桶水是不夠的，教師必須擁有自來(lái)水。為此在工作中，我抓住一切機(jī)會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，在不斷學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐中提高自己的教育教學(xué)水平。虛心、主動(dòng)地向其他信息技術(shù)教師和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)，吸取別人好的教學(xué)方法，豐富教學(xué)手段，在教學(xué)中不斷實(shí)踐，不斷總結(jié)，不斷提高。

三、其他方面

1、我負(fù)責(zé)設(shè)備的維護(hù)，確保了設(shè)備的正常運(yùn)行，使有限的硬件得到了充分的利用。

2、隨著信息技術(shù)高速發(fā)展，各校大力發(fā)展校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。我校也注冊(cè)了校園網(wǎng)，為了保證這些設(shè)備能正常運(yùn)行，使網(wǎng)校能充分發(fā)揮它的作用，維護(hù)學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)安全，保證網(wǎng)絡(luò)的通暢成了我每天的必要工作，將我校的最新動(dòng)態(tài)及時(shí)、準(zhǔn)確的發(fā)布到網(wǎng)站上。平時(shí)還要閱讀大量的相關(guān)資料，以便不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，確保勝任本職工作。

四、努力方向

1、利用各種教學(xué)方法和手段，加強(qiáng)課堂管理，訓(xùn)練學(xué)生提高、集中注意力，提高課堂的有效性。

2、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。

3、對(duì)差生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，使他們?cè)趯?duì)信息技術(shù)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)上有更大進(jìn)步。

4、利用假期自學(xué)與教學(xué)相關(guān)的一些軟、硬件知識(shí)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)flash、pr及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)。

教學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期復(fù)雜的過(guò)程，而對(duì)于信息技術(shù)課，我覺(jué)得還有許多知識(shí)要學(xué)，還有許多事情要做。努力做到讓學(xué)生從計(jì)算機(jī)上有新發(fā)現(xiàn)、有新收獲，讓學(xué)生感受到計(jì)算機(jī)中所蘊(yùn)含的知識(shí)、技巧很多，激發(fā)他們的求知欲、探索欲，保持學(xué)生對(duì)信息技術(shù)課的新鮮感和興趣感。

口才培訓(xùn)心得體會(huì) 口才培訓(xùn)心得體會(huì)500字篇四

5月12日、13日兩天，公司舉辦了以“演講與口才技巧培訓(xùn)”為主題的培訓(xùn)班。說(shuō)實(shí)在的，星期五收到郵件的時(shí)候，心里是有一些不情愿的，在本應(yīng)該休息的周末，卻要象學(xué)生一樣坐在那里聽(tīng)課，光想一想就覺(jué)得累。

但是，當(dāng)顏永平老師站在講臺(tái)上講出第一句話時(shí)，我就知道，這兩天的“學(xué)生”光陰絕不會(huì)白白虛度。兩天的時(shí)間，我被顏老師聲情并茂的演講震撼著、激勵(lì)著;被學(xué)員們的熱情感染著、激勵(lì)著。從這次短暫的培訓(xùn)中，我收獲的不僅僅是知識(shí)，還有一種積極向上的精神，一種樂(lè)觀豁達(dá)的生活態(tài)度，一種永不放棄的力量。擁有良好口才的人是自信的，擁有自信的人就是擁有希望的人，擁有希望的人一定是幸福的。

這次培訓(xùn)，我有如下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、良好的口才對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)的人來(lái)說(shuō)非常重要

這一點(diǎn)顏老師在講課的最開(kāi)始就多次提及，自古以來(lái)，口才在政治和歷史中就扮演著重要的角色，有許多關(guān)于口才的故事久久流傳，有許多擁有良好口才的人家喻戶曉。而在當(dāng)今社會(huì)，隨著信息化的日益發(fā)展，人與人之間的交流也日益增多，更要求說(shuō)話要說(shuō)到點(diǎn)子上，要一針見(jiàn)血，要精益求精，否則無(wú)異于浪費(fèi)別人的生命也在浪費(fèi)自己的生命。

口才與生活的各個(gè)方面息息相關(guān)。小到與親人、朋友、同學(xué)、同事的日常溝通，大到關(guān)系到個(gè)人事業(yè)成敗和國(guó)家興衰的會(huì)晤、談判等，良好的口才都是成功的關(guān)鍵。有許多人，滿腹經(jīng)綸卻不能用語(yǔ)言表達(dá)，所以只能默默無(wú)聞的度過(guò)一生，帶走的是內(nèi)秀，留下的是遺憾。舉個(gè)例子，近年來(lái)比較火爆的公務(wù)員考試，很多在筆試中成績(jī)優(yōu)秀的考生，卻在面試中被無(wú)情的淘汰，我想主要的原因就是輸在了口才上。顯而易見(jiàn)，如果兩個(gè)人的水平差不多，那么用人單位肯定會(huì)選擇儀表端莊、舉止大方并能夠巧妙的回答考官問(wèn)題的那一位。所以，如果你才華橫溢，就鍛煉自己，不要讓自己輸在口才這條起跑線上。

二、給我印象最深刻的部分：關(guān)于“語(yǔ)言激情化”和“態(tài)勢(shì)語(yǔ)言”的訓(xùn)練

我一直認(rèn)為，演講是為了“煽情”的，只有演講者能讓聽(tīng)眾隨著他的思路、他的感情起伏進(jìn)退，那才能算是一個(gè)成功的演講。演講絕對(duì)不是單純的說(shuō)話、背誦或是閱讀——針對(duì)這一點(diǎn)，顏老師詳細(xì)講解了語(yǔ)言訓(xùn)練的基本技巧，包括語(yǔ)言語(yǔ)音的規(guī)范訓(xùn)練、正確的呼吸訓(xùn)練和良好的共鳴訓(xùn)練等，聽(tīng)了這些講解，有種恍然大悟的感覺(jué)，原來(lái)生命中的這三十來(lái)年，我一直在用不正確的方法說(shuō)話，看來(lái)真要好好訓(xùn)練一下了。在這部分講解中，給我印象最深刻的是關(guān)于“語(yǔ)言激情化”和“態(tài)勢(shì)語(yǔ)言”的訓(xùn)練，顏老師采取了自己親身示范和與學(xué)員們互動(dòng)的方式進(jìn)行講解，讓大家在笑聲中檢閱了自己，收獲了知識(shí)。同樣的一段文字，在顏老師讀來(lái)就充滿了感情色彩，讓你不得不隨著他慷慨激昂，快樂(lè)悲傷;同樣的一個(gè)動(dòng)作，由顏老師做來(lái)，就是渾然天成，毫不做作。而對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，往往是聲音放不開(kāi)，表情不自然，說(shuō)話忘了加動(dòng)作，加上動(dòng)作又忘了說(shuō)話，但是大家都表現(xiàn)的十分踴躍，口才是訓(xùn)練出來(lái)的。戴爾·卡耐基說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有天生的演講家”，顏老師也給我們講了他自己的故事，誰(shuí)能想到，現(xiàn)在在臺(tái)上滔滔不絕的演講的人小時(shí)候竟然患有口吃的毛病。可見(jiàn)，正確的、持之以恒的訓(xùn)練十分重要。

三、在“銷(xiāo)售口才與表達(dá)技巧”中感悟到的為人處事的方法

星期天的上午，顏老師給我們講解了“銷(xiāo)售口才與表達(dá)技巧”，我始終認(rèn)為自己的口才不是很好，我的語(yǔ)言表達(dá)能力甚至都比不上自己的文字書(shū)寫(xiě)能力，所以我不適合做銷(xiāo)售工作，也沒(méi)有這方面的興趣。但是聽(tīng)了顏老師的講解和學(xué)員們的實(shí)戰(zhàn)模擬，我倒是從中感悟到了一些為人處事的方法：

第一，儀表美對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，很重要。隨著社會(huì)的發(fā)展、物質(zhì)水平的不斷提高，心靈美已經(jīng)不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)。得體的服裝加上得體的行為和美好的品質(zhì)，這樣才能構(gòu)成一種和諧的美。

第二，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在推銷(xiāo)自己。我們自己也是一種商品，我們是自己的銷(xiāo)售經(jīng)理。當(dāng)我們初次與陌生人相會(huì)，當(dāng)我們?nèi)?yīng)聘一個(gè)心儀已久的工作，甚至是日常生活中我們跟家人、朋友的溝通，都是一種推銷(xiāo)，推銷(xiāo)自己的品質(zhì)，推銷(xiāo)自己的思想，推銷(xiāo)自己的能力。

第三，做人要有一種積極的生活態(tài)度。做銷(xiāo)售最重要的是勇于接受挫折，做人也是如此，只有越挫越勇的人才能獲得最后的成功。

四、提高口才不是通過(guò)這一次短暫的培訓(xùn)就能做到，不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力。

兩天的培訓(xùn)，老師講的演講與口才方面的知識(shí)很多，我們經(jīng)過(guò)兩天的“實(shí)戰(zhàn)”演練，也確實(shí)發(fā)生了一些改變，每個(gè)人都變得精神煥發(fā)了，但是要想在兩天之內(nèi)把學(xué)員培養(yǎng)成出色的演說(shuō)家是不可能的。我想培訓(xùn)的意義也不在于此，正如俗語(yǔ)中所說(shuō)：“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人”，只有把所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，多想多練，才能使自己的口才得以提升。

我欣賞顏永平老師總結(jié)的“八多”，即“多看、多聽(tīng)、多問(wèn)、多寫(xiě)、多思、多學(xué)、多記、多練”，這不

但適用于提高自己的口才和演講水平，也能提升自己的氣質(zhì)和自信，古人所謂“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”的人，應(yīng)該就是把這“八多”認(rèn)真的付諸于行動(dòng)的典型代表。在學(xué)習(xí)、工作和生活中如果能做到這“八多”，那么獲得成功也就是指日可待的事情。

當(dāng)培訓(xùn)圓滿結(jié)束，走進(jìn)傍晚暖暖的陽(yáng)光中，我的心情也象這晚春的陽(yáng)光一樣，溫暖中醞釀著無(wú)盡的熱情。在這兩天的培訓(xùn)中，從顏老師身上，我看到了一個(gè)優(yōu)秀的演講家所具備的氣質(zhì)和風(fēng)范;從同事們身上看到了積極樂(lè)觀，不輕言放棄的勇氣和精神。我想用我今天學(xué)到的知識(shí)和今后生活、工作中的不斷實(shí)踐，去給自己人生再增加一道亮麗的風(fēng)景。