隨著人們生活水平的提高，品質生活已是時下流行的話題。然而，我們應該如何去智慧生活？

生活上的智慧常常體現在一些微不足道的小事上，只是我們沒有注意，或許我們認為這些只是平常的，無關緊要。

看看那些經常熬夜的人，面無血色，雙眼無神，還有一些新聞已報道了那些經常熬夜的人個個都黑夜吞噬了生命，這不是熬夜造成的嗎？為了工作而失去珍貴的性命，這說明了缺少睡眠是多么恐怖的事啊！

也有一個人，從來不抽煙不喝酒不吸毒品，不暴飲暴食，整天樂呵，從不生氣，還早睡早起，時常看看報紙，寫毛筆字，還經常飯后散步，與朋友下棋，到了100歲還行動方便，利落。他飲食很規則：早上一杯純牛奶，三個雞蛋；中午，一碗粥，一小碟蔬菜和一碗健胃湯；下午，一碗木瓜牛奶西米粥；到了晚上，通常和午餐一樣。就這樣，他活到了100多歲。

危險也無處不在，所以需要學會自我保護，否則危險會在你放松警惕時奪你的生命。

就像近來的這一攤災難，關于“馬航”的MH370號飛機，它在短短的一分鐘內奪取了239人的生命！239！這是一個多么令人心寒恐怖的數字呀！從這一件事驚心動魄的事情中，告訴了我們學會自我保護的能力是多么的重要！

還有一件關于自我保護的事：一天早晨，當事人李某正睡覺，突然一陳焦味撲鼻而來，李先生以為燒焦東西，便去查看，但最后發現焦味是從門外傳來的，李先生打開門一看，有火，他立刻意識到失火了。在這幾秒內，李先生想出了一個辦法。因為距離安全通道比較遠，李先生立刻用水澆溫被子，再用濕毛巾捂住鼻子，一切準備就緒，李先生用濕被子扇著火，邊向安全通道跑去。在這期間，有不少火“偷襲”李先生下得不用被子包著自己快步奔向1樓，眼見準備成功逃生，但1樓也著火了。這進，火就像要吞掉李先生，李先生卻不害怕，拼命用被子扇火。在李先生不懈的努力下，火抵擋不住李先生的“攻擊”，快速地退去了。最終，李先生成功逃脫。

生活，需要有智慧才能保證我們的人生安全。