豬八戒自從取經回來當了凈壇使者后，整天吃這吃那，吃完就睡。這樣日復一日，過去了兩年，豬八戒成了一個大肉球，一稱體重，500公斤，孫悟空一蹦一跳地跑來，對豬八戒說：“八戒呀，你現在連走路都走不動了，這樣下去可不行。”豬八戒猶豫了一下說：“好吧，我減肥。”孫悟空聽了滿意地笑了。

晨跑減肥豬八戒聽說晨跑可以減肥，就向左鄰右舍借來了十八只鬧鐘，每隔一分鐘鬧一次，終于在第十八只鬧鐘響起時醒來了，他連忙穿好衣服，練起晨跑，他走一步，天宮就搖一下，神仙們以為是大地震來了，趕忙躲了起來，躲在南天門下的太上老君看見是豬八戒在搞鬼，就把他好好教訓了一頓，還說：“如果玉皇大帝怪罪下來，我可沒辦法。”豬八戒知道這辦法是行不通的。仰臥起坐減肥法豬八戒才鍛煉了三天，不知怎么的，第四天又開始懶床了，孫悟空又跑到正在睡覺的豬八戒跟前說：“如果你能減到150公斤，我就把大師兄這個位子讓給你。”豬八戒聽了一骨碌坐起來說：“真的嗎？”因為大師兄這個位子是他夢寐以求的。

“當然！俺老孫啥時候騙過你。”“一言為定。”豬八戒認真地說。經過前幾天的晨練，八戒確實減輕了不少可離150公斤，這個目標還有一大段距離。他想：我得找個速效減肥法。一天，豬八戒正在看電視，電視里正在進行仰臥起坐比賽，主持人說：“這是一種有趣，而又實用的減肥方法，特別適用于西瓜肚的人。”豬八戒聽了摸了摸自己的肚子，自言自語：“這一招不錯。”于是他每天都讓豬師母幫助自己做仰臥起坐，一個月過去了，豬八戒果真瘦得飛快，可是床卻壞掉了幾張。終于，功夫不負有心人，八戒現在已經成了一個人見人愛的英俊少年，看來孫悟空大師兄的位子不保了，新版的《西游記》要出爐了!