彩云之南生態(tài)家園

美麗的七彩紅土高原，是云南各族人民和諧相處的共同家園。良好的生態(tài)環(huán)境是云南最大的特色和優(yōu)勢(shì)。云嶺大地，山巒疊翠，草木蔥蘢，優(yōu)美的自然風(fēng)光，悠久的傳統(tǒng)文化，濃郁的民族風(fēng)情，千奇百態(tài)的自然資源，天人合一的綠色家園，是云南各族人民和睦相處、和衷共濟(jì)、和諧發(fā)展的優(yōu)良環(huán)境。

一、三江并流五彩天

2003年7月12日聯(lián)合國(guó)教科文組織將“三江并流”列入《世界遺產(chǎn)名錄》，三江并流地區(qū)有高聳入云的冰峰雪嶺和深邃蜿蜒的河谷，山花似海爭(zhēng)相吐艷，萬(wàn)紫千紅層林盡染，冬海松濤冰閣瑤峰，是一個(gè)五彩繽紛的誘人世界。金沙江、瀾滄江、怒江三條大江夾住土地形成了山高、谷深、水急的“三江并流”壯麗景觀。詩(shī)曰：

三江并流入云端，金沙瀾滄怒江觀。

冰峰雪嶺河谷蜒，山花吐艷萬(wàn)紫千。

藥材寶庫(kù)眾人選，植物王國(guó)天然園。

珍金絲猴歡快喚，五彩繽紛誘人天。

二、“三江并流”的民俗風(fēng)情

“三江并流”地區(qū)居住著漢、藏、傈僳、納西、怒、獨(dú)龍、白、彝、普米等14個(gè)少數(shù)民族，在這塊神奇美麗的土地上，各民族與自然和諧相處，創(chuàng)造了燦爛多彩、具有特色的民族文化。民族文化與三江自然的結(jié)合，形成了三江旅游文化的特色。現(xiàn)將三江民族風(fēng)情用詩(shī)化語(yǔ)言表達(dá)如下。

神奇美麗生態(tài)歡，民族文化燦爛篇。

長(zhǎng)袖寬腰哈達(dá)禮，青諽糌粑油茶餐。

象形文字東巴卷，古樂(lè)壁畫文化觀。

互縷脖子同心暖，赤腳上陣刀桿弦。

路不拾遺親善喚，獨(dú)龍剽牛習(xí)俗傳。

殷勤禮讓傳統(tǒng)美，請(qǐng)客進(jìn)門普米緣。

琵琶口弦情意滿，男俊女貌怒人間。

民風(fēng)民俗真美善，和諧融合眼界寬。

三、梅里雪山風(fēng)光

梅里雪山位于迪慶州境內(nèi)，卡瓦格博峰被藏民奉為神山，每年秋季朝圣者絡(luò)繹不絕。海拔6000米以上的太子十三峰各顯其姿。高原的壯麗景色，展現(xiàn)潔白雄偉的雪山，碧藍(lán)柔美的湖泊，莽莽蒼蒼的林海，冰川連綿似長(zhǎng)龍，夏季出現(xiàn)“雨崩神瀑”的千米瀑布。峰下的取登貢寺為朝拜神山的香客之地。詩(shī)曰：

凌空高聳壯觀峰，千姿百態(tài)神奇春。

卡瓦格博神峰下，絡(luò)繹不絕朝圣人。

莽蒼林海風(fēng)波靜，潔白雄偉風(fēng)雨聲。

冰川連綿銀鱗景，碧繡湖泊萬(wàn)方寧。

四、梅里雪山藏人轉(zhuǎn)山節(jié)

梅里雪山是藏民最圣潔的神山之一。藏族對(duì)大自然賦予的生命，特別愛(ài)護(hù)和崇敬。每逢轉(zhuǎn)山節(jié)，藏族朝圣者匯聚神山，成群結(jié)隊(duì)，扶老攜幼，圍著神山三步一叩頭，赤誠(chéng)地圍著神山轉(zhuǎn)經(jīng)。詩(shī)曰：

朝拜轉(zhuǎn)經(jīng)半月行，佛性有緣心神靈。

梅里雪山圣潔地，卡瓦格博萬(wàn)象呈。

朝覲神山蒼生愿，磕頭祈禱無(wú)限情。

腿腫腳泡增毅力，吉祥神地獻(xiàn)赤誠(chéng)。

五、玉龍雪山生態(tài)園

玉龍雪山完好地保存著現(xiàn)代冰川和古冰川遺址，是一座天然冰川博物館。它位于麗江城西15公里處，是世界著名的雪山，山上終年積雪，有13座雪峰，山下四季如春，全山具備亞熱帶、溫帶、寒帶的完整自然景觀。冰雪、森林、草甸、牧場(chǎng)俱全，享有“植物王國(guó)”“天然花園”“藥材寶庫(kù)”等美稱。距麗江20公里，有玉龍山滑雪場(chǎng)，高爾夫雪山球場(chǎng)；雪山東北峰下，有高山牧場(chǎng)，風(fēng)景秀美。詩(shī)曰：

銀色玉龍喜氣騰，冰魄雪魂壯觀生。

高山冰雪山河秀，湖泊草甸一片晴。

杜鵑叢林彩色艷，天地和諧分外明。

雪山球場(chǎng)亞洲冠，冬季氣象萬(wàn)里晴。

六、哈巴雪山銀光閃

哈巴雪山位于香格里拉縣東南部120公里的哈巴雪山自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，與玉龍雪山隔虎跳峽相望。主峰海拔5396米，四座小峰環(huán)立周圍，遠(yuǎn)望雪山好似一頂閃耀著銀光的皇冠寶鼎。自然保護(hù)區(qū)內(nèi)的自然風(fēng)光壯麗，高山冰湖眾多，在3500米海拔區(qū)內(nèi)，有黑海、圓海、黃海、雙海等冰湖，景觀甚佳。國(guó)家級(jí)保護(hù)動(dòng)物有滇金絲猴、野驢、雪豹、原麝、馬麝等。詩(shī)曰：

穿虎跳峽哈巴行，皇冠寶鼎閃銀光。

高山冰湖豪壯賞，黑海圓海佳景芳。

滇金絲猴棲息地，雪豹原麝故園鄉(xiāng)。

壯麗風(fēng)光齊聲唱，雪山攀登意氣揚(yáng)。

七、滇金絲猴

位于三江并流腹地的維西縣塔城薩馬閣自然保護(hù)區(qū)，總面積270萬(wàn)平方公里，是野生動(dòng)物的良好棲息地。這里林海莽莽、樹種繁多、食物豐富，當(dāng)?shù)乩圩迮c滇金絲猴和睦友好相處，現(xiàn)存有800余只滇金絲猴，是國(guó)家珍貴的動(dòng)物種群。詩(shī)曰：

林海莽莽遮天連，精靈金猴安樂(lè)園。

綠色家園森林茂，桃源仙境靈氣緣。

枝頭飛旋棲息地，野生動(dòng)物歡樂(lè)天。

三江并流腹地覽，山林密枝綿綿延。

八、麗江老君山攬景

老君山由多座海拔4000米以上的山峰組成，形成馬蹄形豐環(huán)狀的嶺脊。山上有茫茫的原始森林，有高山湖泊九十九潭，有艷麗的高山杜鵑花，有火山熔巖形成的石海石河，有峽谷瀑布群。高山湖泊，景觀各異，湖畔間杜鵑花叢，山林擁翠，湖水碧藍(lán)，景色萬(wàn)千。飛瀑、巨石、翠杉、碧湖相輝映，美不勝收。從山腳沿峽谷溪流登山，一叢叢杜鵑花、報(bào)春花、龍膽花、黃連花等點(diǎn)綴其間，七彩繽紛。林海莽莽、湖水澄碧，山花爛漫，構(gòu)成一幅綺麗迷人的生態(tài)風(fēng)光畫卷。詩(shī)曰：

高山湖泊九九潭，碧波林翠白云閑。

峽谷瀑布疊水漫，細(xì)瀑飛濺山水緣。

杜鵑林叢黃紅艷，五彩繽紛瑰麗天。

石海石河巖石旋，和諧自然天人歡。

九、麗江束河古鎮(zhèn)

樸素清幽的龍泉寺和依山就水的束河，位于麗江市南北向幾公里處。自明代開始，木氏土司苦心經(jīng)營(yíng)，興辦制革業(yè)，代代相傳；馬幫貿(mào)易的發(fā)展，多元文化的融合，洞經(jīng)古樂(lè)和象形文字的興起，東巴文化的傳承，古鎮(zhèn)終成了“世界文化遺產(chǎn)”之寶地。改革開放后，古鎮(zhèn)又正在重放光彩。詩(shī)曰：

龍?zhí)鹅`氣河溪聲，泉水清澈古樸寧。

洞經(jīng)古樂(lè)舞蹈慶，寺廟壁畫千秋名。

茶馬古道美好憶，走南闖北萬(wàn)里行。

五花石板如畫境，光彩奪目春滿庭。

十、雪山玉湖風(fēng)光

雪山玉湖村是著名麗江雪山十二景之一。玉湖湖畔草場(chǎng)萬(wàn)頃，春夏草勢(shì)茂盛，野花閃爍。納西王木氏土司在玉湖湖畔建有避暑夏宮及玉龍書院、養(yǎng)鹿場(chǎng)。1926年美籍奧地利學(xué)者洛克曾在玉湖村居住27年之久，原美國(guó)國(guó)家地理學(xué)會(huì)探險(xiǎn)隊(duì)總部就設(shè)在此。今日建有“洛克舊居紀(jì)念館”。詩(shī)曰：

玉湖湖畔避暑宮，草場(chǎng)萬(wàn)頃花草擁。

清泉明目百姓寵，求神賜子信者恭。

洛克故居風(fēng)雅頌，繼承探險(xiǎn)瞻仰隆。

湖色瀑布天泉涌，雪山山麓氣如虹。

十一、麗江茶馬古道

茶馬古道的文化內(nèi)涵豐富多彩，它包括云南茶文化、古鎮(zhèn)保護(hù)、文化遺產(chǎn)、文化生態(tài)等，又包括中國(guó)文化與印度文化的交匯，滇藏巴蜀文化與南越文化的碰撞，民族、文化、宗教的融合等。

歷史古道以棉花、銅器、硫磺、茶葉等生活物資為主，今日茶馬古道，把三江并流旅游景點(diǎn)串聯(lián)在一起，更可包涵西雙版納、大理、麗江、香格里拉的民風(fēng)民俗和瑰麗景觀。詩(shī)曰：

茶馬古道內(nèi)涵豐，滇藏巴蜀融合風(fēng)。

中印溝通風(fēng)情景，物資交流風(fēng)雨聲。

馬幫艱辛創(chuàng)奇境，文化遺產(chǎn)揚(yáng)芳名。

多元文化碰撞勁，瑰麗三江春意萌。

十二、茶馬古道馬幫傳奇

在三江并流崎嶇險(xiǎn)峻的山路上，有一批少數(shù)民族的馬幫人，冒寒風(fēng)，頂烈日，走坍塌路，雨水連綿，穿越叢林，翻越雪山，從麗江，路經(jīng)香格里拉、迪慶、大理、保山、騰沖、緬甸，到達(dá)西藏。艱辛的生活，為了眾人的物資需要，在馬幫路上走完人生的一輩子。詩(shī)曰：

山路崎嶇險(xiǎn)峻奔，陡崖激流不顧身。

氣候惡劣寒風(fēng)凜，雨水連綿塌路存。

穿越叢林冒險(xiǎn)進(jìn)，翻越雪山神夢(mèng)魂。

坎坷道路巧使勁，貿(mào)易交流牽馬人。

十三、納西古樂(lè)彩繽紛

麗江是納西族的文化搖籃，源于唐代的洞經(jīng)古樂(lè)，納西族民間舞蹈，明代的古樸寺廟和精美壁畫，東巴經(jīng)典、象形文字等都傳承至今。東巴文字有1400多個(gè)單字，是世界上保留完整的東巴象形文字。東巴經(jīng)書、舞譜、祭文等，是納西族的古老文明，納西族木氏土司府已經(jīng)歷四百余年的風(fēng)雨，繼承了唐宋遺韻，明清風(fēng)采。四方街古香古色，改革開放又換新裝。詩(shī)曰：

納西舞蹈旋律春，洞經(jīng)古樂(lè)妙入神。

唐宋詞曲傳承勁，演奏盛景歡悅?cè)恕?/p>

千年韻律鴛鴦錦，華夏文明天籟音。

多元文化飄香地，笛鳴琴聲奏奇聞。

十四、瀘沽湖畔色彩神

瀘沽湖素有“神奇的東方女兒國(guó)”之稱。位于云南省寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處，是云南九大高原湖泊之一。湖面積50.1平方千米，蓄水量為22.52億立方米。湖水清澈透明，生態(tài)環(huán)境良好，有17個(gè)沙灘，14個(gè)湖灣，湖中有5個(gè)島，3個(gè)半島和1個(gè)海提連島，是摩梭人的集居處。湖光山色，波光粼粼，一片翠綠，世界特有的“阿夏”婚姻形態(tài)是一大民風(fēng)特色。這里是旅游觀光的勝地。詩(shī)曰：

湖美山秀色彩神，魚米之鄉(xiāng)笑語(yǔ)親。

波光粼粼微風(fēng)起，五彩世界萬(wàn)象春。

野鴨嬉游湖水靜，樹木蔥蘢百鳥音。

湖水明凈春水綠，風(fēng)光瑰麗詩(shī)翁吟。

格母女神祭祀日，俊男秀女盛裝新。

阿夏婚姻傳千載，摩梭民風(fēng)眾歡欣。

十五、摩梭姑娘歌舞歡

摩梭人能歌善舞，舞姿優(yōu)美，這里記錄下摩梭姑娘們的歌舞歡快情境。詩(shī)曰：

走婚情歌歡快聲，吉祥如意摩梭情。

姑娘起舞風(fēng)姿美，擺手踏腳熱氣升。

放聲歌唱幸福日，蝴蝶展翅笑臉迎。

牽手扭身奔放跳，主客歡快活力生。

十六、香格里拉生態(tài)奇景

1933年英國(guó)家詹姆斯·希爾頓在《消失的地平線》小說(shuō)中，描寫了一個(gè)安寧和諧的香格里拉“人間天堂”。經(jīng)過(guò)人們的考證，1999年9月14日，云南省人民政府向全世界宣布，香格里拉就在迪慶州內(nèi)。這里有雪域神山、茂密森林、瀑布冰湖、綠色草甸、藏佛文化、茶馬古道、藏民風(fēng)情、綺麗風(fēng)光。在香格里拉里有一座藍(lán)月山谷和一座喇嘛寺。儒、道、佛教相安無(wú)事，和諧友愛(ài)，人際關(guān)系友善、祥和、安寧。生態(tài)景觀，多民族和諧共處，天人合一的自然境界，撫育了一批長(zhǎng)壽的人們。這里有千年古城“獨(dú)克宗”，藏民稱“月光城”，也是茶馬古道上的一個(gè)重要驛站。藏式民居，雕梁畫棟，堪稱奇跡。詩(shī)曰：

香格里拉生態(tài)游，夢(mèng)幻美景精彩留。

瀑布冰湖雄奇有，雪城神山譽(yù)全球。

茶馬古道凱歌奏，神秘天堂風(fēng)光優(yōu)。

森林茂密綠草秀，藏佛風(fēng)情水東流。

藍(lán)月山谷綺麗誘，月光之城美景瀏。

祥和安寧助長(zhǎng)壽，多元宗教樂(lè)清幽。

十七、藏寨熱巴舞歡騰

云南維西縣塔城藏族熱巴舞，是古老而豪放的民族舞蹈。熱巴舞產(chǎn)生于公元11世紀(jì)，帶有濃郁的藏傳佛教的色彩，一直流傳至今。舞蹈原意是降妖除魔。鼓是熱巴舞的靈魂，男持撥浪鼓，女握長(zhǎng)柄鼓，男女所著服飾華麗，表演出色。整套熱巴舞共有24場(chǎng)，從黃昏開始，到次日日出結(jié)束，舞蹈奔放，鼓聲齊鳴，唱跳結(jié)合，似萬(wàn)馬奔騰，震天動(dòng)地。近年來(lái)，熱巴舞已走出山寨，面向全國(guó)，頗受觀眾歡迎。詩(shī)曰：

鼓點(diǎn)緩起藏寨昌，萬(wàn)馬奔騰神圣鄉(xiāng)。

華麗女子豪氣爽，長(zhǎng)柄鼓敲舞姿芳。

俊男跳躍撥浪鼓，節(jié)奏整齊韻律強(qiáng)。

曲調(diào)徐緩樂(lè)聲響，鼓聲齊鳴喜欲狂。

舞蹈奔放心情暢，騰越飛旋藍(lán)天祥。

服飾華美俊男壯，頭束發(fā)辮珠寶裝。

絢麗多彩女媲美，百褶長(zhǎng)裙頭華妝。

一場(chǎng)表演黃昏起，跳到次日太陽(yáng)光。

十八、擊鼓誦經(jīng)震山川

東竹寺位于德欽縣白茫雪山半山腰下的書松村旁。過(guò)去寺內(nèi)能容納2000余人趺坐念經(jīng)的經(jīng)堂大殿，僧侶人數(shù)達(dá)700余人和10位活佛。新中國(guó)成立后，由州、縣人民政府撥款重建新寺。每年10月，“僧值節(jié)”在東竹寺隆重舉行，傳統(tǒng)跳神大法會(huì)要進(jìn)行3天。法會(huì)期間，僧侶們擊動(dòng)法鼓，吹響法號(hào)、法螺，念誦各種經(jīng)文，從清晨直至深夜。屆時(shí)，風(fēng)馬旗桿系上雪白的哈達(dá)，教徒們潮水般涌進(jìn)寺院，向佛們添酥油換凈水，頂禮膜拜，祈禱平安和順。法會(huì)舞蹈由三套舞組成，跳兩個(gè)小時(shí)。詩(shī)曰：

跳神法會(huì)藏人歡，擊鼓吹角誦經(jīng)篇。

蒼茫山川教徒誦，頂禮膜拜喜慶宣。

舞蹈莊嚴(yán)順民意，金剛佛神天神仙。

人神共歡驅(qū)邪惡，迎來(lái)寨民福平安。

十九、藏人朝拜圣寺求佛光

塔城是藏傳佛教的興盛地區(qū)。達(dá)摩祖師洞南側(cè)山腰有一座“遠(yuǎn)來(lái)寺”寺院。遠(yuǎn)來(lái)寺佛殿中有神態(tài)各異的佛像，在搖曳的酥油燈光和紅色經(jīng)幡的映襯下，顯得肅穆。圣壇的喇嘛們哼著誦經(jīng)聲，仿佛把人們帶到了一個(gè)遠(yuǎn)古世界。“轉(zhuǎn)山”是藏佛僧俗信徒轉(zhuǎn)經(jīng)活動(dòng)的一種形式，包括“繞佛”和“頌經(jīng)”兩部分內(nèi)容。頌經(jīng)即口誦六字真言。藏傳佛教認(rèn)為，所有生命都可通過(guò)修行來(lái)改變自己的生命狀態(tài)，或是可以輪回到佛的天界，藏傳佛教信徒信奉佛的境界，必須修行。詩(shī)曰：

沿崖壁疊佛志昂，遠(yuǎn)來(lái)佛師圣永昌。

善男信女獻(xiàn)禮佛，合掌祈禱盼吉祥。繞佛頌經(jīng)求佛境，積累功德心忠良。

極目遠(yuǎn)眺覽雪海，虔誠(chéng)真言求福康。

二十、傣族貝葉文化

傣族的貝葉文化經(jīng)籍，現(xiàn)保存有3600余部，是傣族文學(xué)的瑰寶。以歌謠、情歌、敘事詩(shī)的形式傳承至今。今日已出版有《傣族古歌謠》《西雙版納傣族歌謠集成》等。傣族佛寺內(nèi)繪制有構(gòu)圖精美的《歡宴圖》《出行圖》《舞樂(lè)圖》等。詩(shī)曰：

傳情求愛(ài)鳳凰雙，勞動(dòng)生產(chǎn)弦歌聲。

倫理道德社會(huì)影，花卉隱語(yǔ)韻律情。

主鞭暴君頌正義，純真愛(ài)情歌門庭。

浩如煙海詩(shī)歌藝，勤勞勇敢善良生。

佛寺壁畫歡宴景，色澤艷麗繪龍騰。

象腳鼓舞剛?cè)釀?dòng)，節(jié)奏明快萬(wàn)方寧。

二十一、傣家之水傳文明

傣族歷史悠久，文化燦爛，山川秀麗，江河縱橫，資源豐富。膠、林、稻田、佛塔在綠色原野上閃耀光芒。傣家人愛(ài)水敬水的感情已溶化在整個(gè)民族文化之中。綠水長(zhǎng)流，傣族人與自然和諧相處，寨中綠樹成蔭，花果飄香。佛教、佛塔、佛寺到處可見(jiàn)。每年前往西雙版納的海內(nèi)外游客不斷增長(zhǎng)。詩(shī)曰：

瀾滄江流傣家春，潑水節(jié)日祝福音。

綠色寶石林海抱，生機(jī)盎然曙色新。

佛在心中永恒禮，竹樓林寨自有真。

貝葉文化源遠(yuǎn)唱，天人合一翠竹林。

二十二、傣族娜允古鎮(zhèn)

云南省傣族有一百余萬(wàn)人口，主要居住在西雙版納州。在孟連傣族拉祜族佤族自治縣城內(nèi)有一個(gè)娜允古鎮(zhèn)，還保存著700多年前的宣撫司署，這是云南清代土司的衙署，兩個(gè)佛寺古建筑群占地一萬(wàn)多平方米。這里保存著傣族古城風(fēng)貌。娜允古鎮(zhèn)位于南壘河畔，城堡內(nèi)由上城、中城、下城和芒方崗、芒方冒兩個(gè)寨子組成。公元1289年，傣族土司在孟連建城。上城佛寺，以前是土司專用佛寺，如今已成為傣族佛教徒燒香拜佛之地。中城中有佛寺一座，以前是傣族官員們的專用佛寺，如今已開放。下城議事廳具有傣族建筑風(fēng)格，今日是縣民族博物館所在地。

娜允古鎮(zhèn)，雄偉、華麗、光彩奪目，大殿壁畫記載著傣族的歷史傳說(shuō)。古鎮(zhèn)獨(dú)具傣族民風(fēng)俗和宗教活動(dòng)特色。詩(shī)曰：

傣家風(fēng)貌娜允城，寬敞庭院別有天。

碧綠叢林圍城堡，宮廷歌舞佛寺連。

上中下城雙寨子，金色王宮傣人歡。

昔日土司議事處，今日民族博物園。

二十三、基諾茶園歡樂(lè)天

基諾山的基諾村是基諾民族從事茶園的千年基地。基諾山地處勐臘茶馬古道的要沖，自古以來(lái)是普洱通往六大茶山的必經(jīng)之地。詩(shī)曰：

普洱名茶古今傳，茶馬古道三百年。

熱帶雨林暖風(fēng)會(huì)，山巒起伏白云邊。

陽(yáng)光雨露肥沃土，茶樹遍山露華鮮。

基諾民族自豪走，古茶文化山水緣。

二十四、基諾山巴卡寨民風(fēng)

景洪市基諾族鄉(xiāng)的巴卡寨，全寨260余人，位于熱帶雨林中。這里民風(fēng)頗具特色，過(guò)著刀耕火種的生態(tài)大山耕作方法，他們的送葬民俗特別，死者要等到第二天才能送葬，每隔一個(gè)時(shí)辰要向天空打一次火槍，以驅(qū)魔防鬼，全寨人都要參加葬禮。詩(shī)曰：

傳統(tǒng)現(xiàn)代交織豐，欄式木樓鳳竹青。

竹木結(jié)構(gòu)織機(jī)響，經(jīng)線穿梭彩布生。

十三塊地輪耕種，天人合一和諧風(fēng)。

新郎結(jié)婚舅父會(huì)，毛巾臉盆煙酒誠(chéng)。

驅(qū)魔防鬼火槍放，全寨葬禮送神靈。

保護(hù)傳承民俗奇，生態(tài)文化春滿庭。

二十五、洶涌波濤飛怒江

奔騰怒江江水急湍，峽谷深幽，舟不可渡，怒江兩岸的怒族、獨(dú)龍族、傈僳族、藏族、普米族的勇敢人們，祖祖輩輩都依靠竹篾藤繩和溜板往返于大江兩岸。他們不畏艱難，勇于生活，不靠橋梁和渡船，世世代代生活在怒江這片土地上。怒族人說(shuō)：“不會(huì)過(guò)溜的人，算不得漢子。”昔日的過(guò)江溜索成為他們重要的生存技能，走的就是“飛越天塹的奔騰之路”。今日，一批江橋飛架在怒江兩岸上，藤繩溜板的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去。詩(shī)曰：

江山激蕩怒吼音，舟不可渡溜索神。

竹篾藤繩橫江渡，窄橋亙空一索穿。

驚險(xiǎn)奇觀懸跨奮，兩岸連接通途新。

馬幫運(yùn)貨必經(jīng)道，平溜陡溜勇士臨。

峭壁跨江篾橋走，騰云駕霧傳奇聞。

今日大橋橫穿跨，各族老少笑語(yǔ)吟。

二十六、火龍世界浪漫情

每年農(nóng)歷六月二十四日，是彝族的傳統(tǒng)節(jié)日，各少族民族也喜愛(ài)這個(gè)節(jié)日。歌舞世界，迷人歌聲，隨風(fēng)飄揚(yáng)，99條火龍浪漫狂歡，青年男女談情說(shuō)愛(ài)，各民族融合交流，火成了各族人民友誼的橋梁。詩(shī)曰：

歌舞世界火龍來(lái)，狂歡浪漫眾開懷。

搏雞斗牛摔跤賽，拔河賽馬爬桿踩。

彈奏月琴旋律妙，盡情祝酒笑口開。

濃郁風(fēng)情奇美景，民族色彩大歡臺(tái)。

二十七、大刀火把彩旗揚(yáng)

每年農(nóng)歷六月二十四日，在云南祿豐高峰倉(cāng)底村都要舉行彝族火把節(jié)。火把大刀會(huì)，歷時(shí)4天，熱烈隆重，十面彩旗的大刀隊(duì)浩浩蕩蕩穿過(guò)村寨。由畢摩帶隊(duì)，火把上展現(xiàn)出金光四射、火花飛濺。人們祈求五谷豐登、牛羊興旺、煙草豐收、火驅(qū)鬼疫。最后一天，活動(dòng)達(dá)到高潮，山下鑼鼓震天，鐵炮轟響，長(zhǎng)號(hào)吹奏。人畫花臉，持棍棒，分成三隊(duì)人馬，在三聲炮響的指揮下，沖向山頭，大戰(zhàn)兩個(gè)時(shí)辰，才漸平息，目標(biāo)搶得“孟獲”，祭祀活動(dòng)結(jié)束。詩(shī)曰：

金光四射眾人歡，火光飛濺白云邊。

鑼鼓齊鳴棍棒練，十面彩旗宇宙寬。

大刀舞蹈套路變，場(chǎng)面熱烈族人喧。

鐵炮轟響彩旗展，長(zhǎng)號(hào)吹奏彝家天。

戰(zhàn)場(chǎng)“廝殺”仿古演，三隊(duì)人馬沖向山。

佳節(jié)歡快蒼生愿，久盛不衰古今傳。

二十八、麗江古城

麗江古城從元初建城以來(lái)有700余年歷史，于1997年12月3日被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》。位于海拔2400米的高原地帶，背靠玉龍雪山（海拔5596米）之下，四季氣侯宜人，年平均氣溫在12.6℃左右。城內(nèi)居民為以納西族為主的多民族社會(huì)結(jié)構(gòu)。古道、小橋、流水、人家形成麗江古城四大特色元素。山城風(fēng)貌，水鄉(xiāng)韻味是麗江古城之特色。住家門前有小溪，后有水港的景色常可見(jiàn)到。納西人追求天人合一、物我和諧的精神境界。融儒、釋、道教文化與納西文化于一體，追求淳厚民風(fēng)民俗。納西族的圖畫象形文字被傳承至今，這是東巴文化。納西古樂(lè)是多元文化相融匯的藝術(shù)結(jié)晶。洞經(jīng)音樂(lè)從中原道教傳來(lái)，與本土音樂(lè)融為一體，現(xiàn)在“大研古樂(lè)隊(duì)”已走向世界。麗江壁畫特色是多宗教的融合并存。詩(shī)曰：

靈山秀水和諧昌，奇峰深谷林海鄉(xiāng)。

杜鵑花叢滿山錦，滇金絲猴稀世珍。

依山傍水民居巧，小橋流水四方神。

山水一體風(fēng)貌特，水溪石塊潔凈新。

天人合一自然境，和睦怡情淳厚民。

象形文字畫傳意，納西古樂(lè)優(yōu)雅琴。

麗江壁畫相融喜，藝術(shù)瑰寶多元音。

二十九、大理古城

大理建城已有1200年歷史，東臨洱海，西倚蒼山。洱海為云南第二大淡水湖。游入南詔風(fēng)情島，風(fēng)光旖旎，海天一色，風(fēng)月無(wú)邊。沙壹母群雕、海景別墅、觀音廣場(chǎng)、南詔避暑行宮、文化藝術(shù)廣場(chǎng)等形成風(fēng)情特色。蒼山共有十九峰，海拔3500～4200米，峰間形成十八溪奔瀉洱海。大理以“風(fēng)花雪月”四大奇景聞名天下。解釋為：“下關(guān)風(fēng)，上關(guān)花，蒼山雪，洱海月。”下關(guān)是一個(gè)山口，常年刮風(fēng)不止，風(fēng)力罕見(jiàn)；冬春時(shí)節(jié)，山茶花馨蘭爭(zhēng)芳斗艷；蒼山如屏，山頂常年積雪；洱海如鏡，碧波萬(wàn)頃，白帆點(diǎn)點(diǎn)。改革開放形成一條“洋人街”，名茶、珠寶、古董、扎染、畫廊等鋪面林立，琳瑯滿目。詩(shī)曰：

下關(guān)山口風(fēng)源延，山茶馨蘭爭(zhēng)斗艷。

蒼山雪景奇美觀，中秋月夜金月映。

洱海如鏡碧波瀾，劃舟海中歡歌喚。水光萬(wàn)頃白云閑，山色四時(shí)詩(shī)畫卷。

三十、獨(dú)克宗古城

獨(dú)克宗古城有1300年歷史。“獨(dú)克宗”藏語(yǔ)意為白色石頭城。它按照佛經(jīng)中的香巴拉理想國(guó)建造。月光城與日光城構(gòu)成石頭城，其意是“日月同輝”，古城有著濃郁的藏域風(fēng)情。古城后山有純銅鍍金的經(jīng)筒一座，筒壁上端刻著文殊、普賢、觀音、地藏四大菩薩，下端刻有佛家八寶圖。筒重16噸，堪稱世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒。轉(zhuǎn)經(jīng)是藏傳佛教的一個(gè)重要儀軌。信眾默默念佛轉(zhuǎn)滿三周，就可消災(zāi)祈福。晚上古城四方街廣場(chǎng)人們歡跳鍋莊舞。新城便是香格里拉縣。詩(shī)曰：

日月同輝萬(wàn)方寧，香巴拉國(guó)石頭城。

藏傳佛教轉(zhuǎn)經(jīng)圣，轉(zhuǎn)滿三周祈福生。

四大菩薩齊尊敬，信眾念經(jīng)佛歌聲。

草原山峰生態(tài)景，峽谷廟宇淳樸丁。

三十一、建水古城

建水為一座文化古城，已有1170年歷史。明初建臨安府學(xué)，萬(wàn)歷年間建建水州儒學(xué)，清代建四個(gè)書院。儒學(xué)經(jīng)院、宗教寺院遍及古城。建水文廟為全國(guó)第二大孔廟，仿曲阜孔廟風(fēng)格而建，占地114畝。正門的22扇屏門雕刻有百幅飛禽走獸的圖案。孔子圣像前有《六龍棒圣圖》。崇圣祠殿前有石欄板望柱（欄板24塊，望柱26棵），石欄板上刻有西湖24景名勝圖。朝陽(yáng)樓為建水城的東城門樓。雙龍橋，位城西3公里處的瀘江河上。原建3孔，續(xù)建14孔，聯(lián)成“十七孔橋”，橋全長(zhǎng)148米，高9米，寬3米，如二龍連體，故名雙龍橋。指林寺，占地6600平方米，元代建筑，殿內(nèi)有兩幅佛教壁畫，一為《釋迦牟尼佛講經(jīng)圖》，另一為《孔雀明王法會(huì)圖》。登高遠(yuǎn)眺，一覽全城。詩(shī)曰：

儒學(xué)經(jīng)院孔廟安，六龍棒圣雅雕觀。

宗教寺院建水喚，指林寺古講經(jīng)歡。

十七孔橋屈指數(shù)，古井眾多錦繡篇。

燦爛文化輝煌卷，中華浩蕩人文緣。

三十二、騰沖古城

古城于1448年建成。曾經(jīng)受十次五級(jí)以上地震考驗(yàn)，又經(jīng)1944年抗戰(zhàn)的毀滅性破壞。這里的風(fēng)景秀美，名勝眾多。城西南1公里處建有滇西抗戰(zhàn)紀(jì)念陵園——國(guó)殤墓園。中國(guó)遠(yuǎn)征軍1944年發(fā)起騰沖反擊戰(zhàn)44天，民房全毀，遠(yuǎn)征軍犧牲3346人。熱海位于城西南12公里處，處于印度板塊和歐亞板塊的急劇聚合結(jié)合點(diǎn)上，已發(fā)現(xiàn)64處地?zé)峄顒?dòng)區(qū)，溫泉群達(dá)80余處，最高水溫達(dá)96.3℃。熱海溫泉群的面積約9平方公里。其中大滾鍋直徑3米，水深1.5米，水溫達(dá)97℃，米、雞蛋放置水中，均可煮熟。美女池可進(jìn)行“溫泉水汽桑拿”項(xiàng)目。澡堂河四季均可在此沐浴。騰沖火山地質(zhì)公園內(nèi)共有休眠期火山97座。火山的噴發(fā)和堆積形成火山地貌奇觀，一條條如扭曲的枕木般的熔巖整齊排列在水上。北海濕地保護(hù)區(qū)四面環(huán)山，是國(guó)家級(jí)濕地保護(hù)區(qū)，可乘小舟沿水道穿梭濕地之中。詩(shī)曰：

騰沖古城國(guó)之陵，風(fēng)景秀美萬(wàn)象春。

熱海溫泉日光浴，米蛋可熟笑語(yǔ)溫。

火山眾多地貌美，熔巖成柱自然群。

四面環(huán)山地球腎，乘舟穿梭濕地珍。

三十三、昆明石林

石林距昆明市86公里，地貌奇特，由距今2.7億年前的大海海底石灰石沉積而成，它是世界上最奇特的喀斯特地貌，是極為珍貴的地質(zhì)遺跡，被稱為“天下第一奇觀”。2007年6月27日被世界教科文組織列入《世界自然遺產(chǎn)名錄》。石林風(fēng)景區(qū)由大小石林、乃古石林、藝云洞、奇風(fēng)洞、長(zhǎng)湖、月湖、大疊水瀑布組成，面積約12平方公里。大石林典型景點(diǎn)有：蓮花峰、劍峰池、鳳凰梳翅、望峰亭等，為欣賞林海的最佳處。小石林，即阿詩(shī)瑪景區(qū)，五彩斑斕，嫵媚動(dòng)人。長(zhǎng)湖長(zhǎng)約3公里，寬300米，湖中有4個(gè)小島，島上野花、山果、小魚、水鳥成群，湖水清流，可竹筏游景。每年農(nóng)歷六月二十四日是撒尼人的火把節(jié)，節(jié)日將舉行盛大斗牛、摔跤、歌舞活動(dòng)。晚間篝火活動(dòng)、跳阿細(xì)跳月、大三弦舞，通宵達(dá)旦。詩(shī)曰：

石林挺立蓮花峰，望峰亭上觀境中。

阿詩(shī)瑪迎八方客，園地清雅五彩虹。

蒼翠松林峰上誦，地下溶洞漫步容。

野花山果鳥魚動(dòng)，竹筏人秀春意濃。

斗牛摔跤歌舞送，阿細(xì)跳月篝火紅。

三十四、紅嘴鷗的樂(lè)園——昆明翠湖

翠湖曾是滇池中的一個(gè)湖灣。因水位下降而形成一個(gè)湖泊，湖面積21公頃。兩道柳堤呈“十”字形交會(huì)于園中心。園內(nèi)有湖心亭、知春亭，是市民游覽養(yǎng)心之地。春天觀柳，夏天觀荷，秋冬觀鳥，乃城中碧玉。每年12月至翌年3月，從西伯利亞飛來(lái)的候鳥紅嘴鷗來(lái)翠湖棲息，成為翠湖一道亮麗的風(fēng)景線。詩(shī)曰：

湖心亭樓歌聲浪，柳陰樹下笑語(yǔ)張。

柳堤兩岸荷花放，紅花綠葉夏盛妝。

小鷗飛來(lái)湖水蕩，人鷗情緣田園鄉(xiāng)。

人與自然心情暢，綠色家園意氣揚(yáng)。

三十五、昆明金殿

金殿位于昆明市東北7公里處的鳴鳳山的山巔，是云南省著名道觀。始建于明萬(wàn)歷三十年（1602年），仿湖北武當(dāng)山金殿建成。明崇禎十年（1637年）遷建賓川雞足山。清康熙十年（1671年）平西王吳三桂重建。金殿面積約200平方米，高6.7米，寬6.2米，深6.2米，用銅約250噸，是全國(guó)最大的銅殿。園內(nèi)太和宮大門上有“鸚鵡春深”大匾一塊，意為“春意盎然”，太和宮內(nèi)有一把重20公斤的七星寶劍，傳說(shuō)是真武伏魔制怪的鎮(zhèn)山法寶；另有一把重12公斤的木柄大刀，相傳是吳三桂所用的戰(zhàn)刀。詩(shī)曰：

鳴鳳山下寶殿寧，平西三桂金鐘鳴。

光芒四射閃日月，金光燦爛萬(wàn)方寧。

春意盎然交輝映，七星寶劍怪魔征。

太和宮內(nèi)夢(mèng)畫境，山園春色松柏迎。

金殿鐘鳴喚神音，彩云之南萬(wàn)象春。

身臨鐘樓眺佳境，四季春色總宜人。

山勢(shì)嵯峨風(fēng)光秀，松柏滿山物華新。

殿閣崢嶸鳴風(fēng)景，滇中古鐘曙光臨。

三十六、昆明大觀樓

大觀樓臨水而建，樓高三層，始建于康熙年間。面臨滇池，遠(yuǎn)眺西山，盡覽湖光山色。園內(nèi)景點(diǎn)多而有序，樓外樓、華嚴(yán)閣、催耕館、觀稼堂、牧夢(mèng)亭、涌月亭、澄碧堂、大觀樓、盆景園和花圃，夏季柳樹成陰，荷花滿池，冬春紅嘴鷗光臨湖面，錦上添花。乾隆年間，孫髯登樓有感寫下180字長(zhǎng)聯(lián)，上聯(lián)寫景，下聯(lián)詠史，譽(yù)為“天下第一長(zhǎng)聯(lián)”。詩(shī)曰：

大觀湖景

遼闊無(wú)邊滇湖昂，碧波環(huán)繞大觀祥。

孫髯長(zhǎng)聯(lián)氣勢(shì)壯，傳頌海內(nèi)百世芳。

盛夏芙蓉碧葉蕩，柳樹夾道荷花香。

中秋賞月輕風(fēng)醉，清澈雅致引興長(zhǎng)。

大觀長(zhǎng)聯(lián)感賦

滇池波濤壯麗哉，奔騰青山鳳凰開。

九夏蓮荷香稻愛(ài)，三春楊柳綠絲懷。

站立高樓舉杯飲，眾多英雄馬背來(lái)。

數(shù)千年來(lái)民神彩，漁火秋雁戲高臺(tái)。

敘事寫景抒情態(tài)，論史評(píng)帝曠世才。

三十七、昆明西山

西山山脈連綿，由碧雞山、華亭山、太華山、羅漢山、桂榜山等山峰組成。西山森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，蒼崖萬(wàn)丈，月印湖波，景色極佳。西山有眾多名勝古跡，主要景點(diǎn)有：華亭寺位于西山山腰處，依山臨水，修竹蔽天，松蔭夾道，是昆明最大的佛寺，迄今已有900余年歷史。太華寺位于太華山上，居西山群峰之中。寺廟依山傍水，掩映在綠樹翠竹之中，巍然聳立，頗為壯觀。太華寺始建于元代，由天王殿、大雄寶殿、縹緲樓、一碧萬(wàn)頃閣、長(zhǎng)廊等組成。寺內(nèi)花木繁茂，寺內(nèi)以山茶、玉蘭著名。三清閣位于西山羅漢山腹，閣建在絕壁上，各殿緣山壁而上，層層疊疊，氣象萬(wàn)千。三清閣內(nèi)供奉著天寶君、太上道君、太上老君的偶像。龍門石窟位于西山上的一條長(zhǎng)約數(shù)公里的大斷層。在此斷層前側(cè)修筑有一條石刻通道。站在道上，五百里滇池盡收眼底。詩(shī)曰：

森林茂密西山幽，層林疊翠鳥語(yǔ)留。

松陰夾道華亭秀，樹竹百花太華游。

閣建絕壁三清有，龍門石窟開鑿瀏。

別有洞天詩(shī)畫授，滇池湖波眼底收。

三十八、昆明筇竹寺

筇竹寺位于昆明北郊12公里的玉案山上，三重院落，佛教圣地。寺內(nèi)擁有518尊羅漢泥塑，乃雕塑藝術(shù)寶庫(kù)中的明珠。全部雕塑于公元1883—1890年間塑成。展現(xiàn)出現(xiàn)實(shí)主義與浪漫主義相結(jié)合的藝術(shù)手法。羅漢表情有默坐、搌臂、吹笛、讀書、大笑等，情態(tài)各異，神態(tài)逼真，樸實(shí)生動(dòng)，栩栩如生。詩(shī)曰：

佛教圣地筇竹寺，五百羅漢神態(tài)真。

浪漫色彩美如錦，生動(dòng)活潑怒笑親。

彩塑藝術(shù)詩(shī)畫韻，威武驚喜妙入神。

玉案山上香火旺，大雄寶殿曙色新。

三十九、云南民族村寨

云南省生活著26個(gè)勤勞勇敢的民族。在彩云之南，多彩的民族文化，粗獷古樸的民族風(fēng)情，縱情高歌的民族笑臉，天人合一的自然觀，旖旎秀麗的村寨風(fēng)光，把紅土高原大地打扮得格外神奇。在滇池湖畔，托起一個(gè)云南民族村寨的縮微景觀，那絢麗風(fēng)景，民風(fēng)民俗，多彩的藝術(shù)畫卷，讓人們盡情觀光游覽，情趣盎然，心曠神怡。詩(shī)曰：

傣人潑水笑語(yǔ)歡，藏人轉(zhuǎn)經(jīng)吉祥安。

目腦縱歌景頗演，德昂翠竹環(huán)抱圈。

哈尼梯田禾稻鮮，彝人虎火風(fēng)貌傳。

納西東巴古樂(lè)奏，摩梭走婚阿夏甜。

壯人祭神銅鼓酒，白族龍舟三月天。

拉祜拜神葫笙舞，基諾向陽(yáng)擊鼓緣。

佤族崇拜自然喜，布朗吹笛開心顏。

紅土高原多情畫，彩云之南異彩前。

四十、昆明斗南花卉中華冠

昆明，四季如春，斗南花卉市場(chǎng)，是國(guó)內(nèi)鮮花的集散地，已成為亞洲最大的花卉交易市場(chǎng)。近年來(lái)，鮮花品種已達(dá)300多個(gè)，日均交易鮮花1000多萬(wàn)支，年交易鮮花約為38億支，年交易額28億元人民幣。鮮花、審美、友誼聯(lián)為一體，送鮮花時(shí)尚，使人心曠神怡。詩(shī)曰：

人花歡暢畫景幽，花卉產(chǎn)業(yè)喜豐收。

五顏六色異彩放，琳瑯滿目賓客瀏。

萬(wàn)花似錦展奇貌，神容仙貌走五洲。

貿(mào)易大廳人潮涌，多彩繽紛有序流。

四十一、元陽(yáng)梯田云海景觀

哈尼人尋找水源地，來(lái)到哀牢山半山腰處，這里氣候宜人，于是開始開墾梯田，經(jīng)歷1300多年的歷史，元陽(yáng)梯田已形成一道美麗的風(fēng)景線。在海拔500～1900米之地，梯田總數(shù)有17萬(wàn)畝之多，最大級(jí)數(shù)約有3000層。云海相伴，如入仙境。藍(lán)天、白云、清風(fēng)、山泉、綠樹是仙境的重要元素。冬春兩季，出現(xiàn)梯田波光粼粼，光彩奪目，美不勝收。夏季時(shí)分，秧苗轉(zhuǎn)青，綠浪翻滾，生機(jī)盎然。金秋時(shí)節(jié)，稻谷飄香，鴨壯魚肥，人歡馬叫。一山分四季，稻谷品種達(dá)180種之多。人與自然和睦相處成為梯田主流文化，夏秋季節(jié)出現(xiàn)長(zhǎng)街宴慶豐收的歡樂(lè)場(chǎng)面。元陽(yáng)梯田是國(guó)家5A級(jí)景區(qū)，于2004年申報(bào)世界文化遺產(chǎn)名錄成功。詩(shī)曰：

云海相伴如仙境，元陽(yáng)梯田美風(fēng)情。

波光粼粼冬春興，綠浪翻滾夏苗青。

稻谷飄香金秋景，鴨壯魚肥歡笑聲。

藍(lán)天白云山泉飲，哀牢山下哈尼人。

四十二、游普者黑湖

普者黑為彝族聚居地，盛產(chǎn)魚蝦之湖，又是山水田園旅游盛地。夏季萬(wàn)畝荷花盛開，荷香四溢，湖光荷色，青山秀水，令人陶醉。彝族的火把節(jié)，壯族的祭龍節(jié)，苗族的菜花節(jié)，各具特色。各族人民和諧共處，縱情狂歡，多元文化盡在眼中。詩(shī)曰：

湖水荷香喜望收，歡聲笑語(yǔ)景色幽。

田園風(fēng)光荷蓮秀，蓮迎萬(wàn)客唱神州。

和睦相處彝壯苗，多元文化佳音留。

魚蝦滿湖豐收酒，溶洞百態(tài)木舟游。

四十三、大理崇圣寺三塔

古代大理國(guó)是佛教活動(dòng)中心。三塔修建于南詔國(guó)等十代王時(shí)期（824—859年）。三塔的主塔高69.13米，為方形密檐式空心磚塔，共16級(jí)。南北二小塔位于主塔之西，與主塔等距7米，南北對(duì)峙，高42.4米，均為10層，為八角形密檐式空心磚塔。崇圣寺毀于清咸豐年間，2005年5月重建竣工。大理國(guó)在位22位帝王中有9位在此出家為僧。詩(shī)曰：

主塔副塔三角立，唐代風(fēng)格佛教盛。

華貴莊重寺三塔，塔頂四角鵬鳥聲。

每層正面佛像敬，蓮花瑞云花瓶寧。

帝王出家圓僧夢(mèng)，塔寺輝映典雅興。

四十四、怒江大峽谷

怒江在云南省境內(nèi)，全長(zhǎng)547公里，由碧羅雪山和高黎貢山相挾延展的怒江大峽谷，是世界上最長(zhǎng)的峽谷之一。峽谷山巒重疊，萬(wàn)壑幽深，懸河飛瀑，雷聲轟鳴，十分雄偉壯觀。山巔海拔高度一般在3000～5000米，山峰與谷底相對(duì)高差有1500～2000米。橫面上有許多溜索橋、竹皮橋、鐵索橋、鋼板橋、水泥橋，古樸而神秘。詩(shī)曰：

雄奇古樸大峽谷，索橋驚險(xiǎn)飛瀑鳴。

山巒重疊轟雷景，勇敢怒族堅(jiān)毅情。

石峽緊鎖咆哮境，奔騰怒江生態(tài)寧。

巖洞可居江水凈，峽谷深幽舟不乘。

2012年1月10日